# Episodios de Bésame CR

1.806 episodios, del más reciente al más antiguo · página 36. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr

- [#BésameEnLaMañana: Cómo subirle las defensas a nuestro corazón (27 oct)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765611-besameenlamanana-como-subirle-las-defensas-a-nuestro-corazon-27-oct) · 7 de diciembre de 2020 · 19 min: Aprendemos con el Dr.Juan Pablo Solis, Cardiólogo. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿Qué clase de personas permitís en tu vida? (26 oct)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765612-besameenlanoche-que-clase-de-personas-permitis-en-tu-vida-26-oct) · 7 de diciembre de 2020 · 36 min: Aprender a elegir quiénes están en nuestra vida puede ser liberador. El Dr. Rafael Ramos y Milton Rosales, te ayudan con este tema. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo…
- [#BésameEnLaMañana: Lo que sí y no debo contarle a mi pareja (16 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765613-besameenlamanana-lo-que-si-y-no-debo-contarle-a-mi-pareja-16-sep) · 18 de octubre de 2020 · 22 min: Aprendemos con la psicóloga Patricia Odio. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¡Construí una visión positiva, donde hay luz, no entra la oscuridad! (15 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765614-besameenlanoche-construi-una-vision-positiva-donde-hay-luz-no-entra-la-oscuridad) · 18 de octubre de 2020 · 34 min: Una visión de esperanza siempre tiene un efecto positivo, con Rafael Ramos y Paulette Barrantes #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la…
- [#BésameEnLaMañana: Lo que debemos sembrar en la vida de los hijos cada día (15 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765615-besameenlamanana-lo-que-debemos-sembrar-en-la-vida-de-los-hijos-cada-dia-15-sep) · 18 de octubre de 2020 · 19 min: Aprendemos con la especialista Priscila Mora. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿Cuál son las zonas más erógenas de nuestro cuerpo? ¿Cómo estimularlas? (10 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765617-besameenlanoche-cual-son-las-zonas-mas-erogenas-de-nuestro-cuerpo-como-10-sep) · 18 de octubre de 2020 · 31 min: ¿Existen las zonas erógenas? Te invitamos a escuchar a Rafael Ramos y Leyset Rosada. Hay mucho que aprender de este tema. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael…
- [#BésameEnLaNoche: Vive la vida con quién te conecte con la felicidad (11 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765616-besameenlanoche-vive-la-vida-con-quien-te-conecte-con-la-felicidad-11-sep) · 18 de octubre de 2020 · 32 min: Nuestra energía tiene que ver con dos factores, sana alimentación - actividad física y actitud mental. Te invitamos a escuchar a Rafael Ramos y Xiomara Arias. #BésameEnLaNoche…
- [#BésameEnLaMañana: ¿Cómo organizar nuestros gastos? (10 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765618-besameenlamanana-como-organizar-nuestros-gastos-10-sep) · 18 de octubre de 2020 · 20 min: Nos acompaña el especialista Diego Benitez. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: Celebrar la niñez, es crear culturas de paz (09 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765619-besameenlanoche-celebrar-la-ninez-es-crear-culturas-de-paz-09-sep) · 18 de octubre de 2020 · 35 min: Te invitamos a escuchar este programa especial. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de distintos especialistas, 7 p.m. a 8 p.m. en…
- [#BésameEnLaMañana: Día del Niño (09 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765620-besameenlamanana-dia-del-nino-09-sep) · 18 de octubre de 2020 · 20 min: Hablamos de las cosas inolvidables de nuestra niñez. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de distintos especialistas, 7 p.m. a 8…
- [#BésameEnLaMañana: La importancia del sueños II Parte (08 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765621-besameenlamanana-la-importancia-del-suenos-ii-parte-08-sep) · 18 de octubre de 2020 · 25 min: Aprendemos con el Dr. Carlos Estrada. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿Tras un divorcio, a veces, se pierde la soledad con la esperanza de dejar atrás la soltería? (07 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765622-besameenlanoche-tras-un-divorcio-a-veces-se-pierde-la-soledad-con-la-esperanza) · 18 de octubre de 2020 · 48 min: En la lógica de un clavo, saca otro clavo, entra una y otra vez en relaciones para evadir la soledad. Rafael Ramos y Mónica Segura te explican este tema. #BésameEnLaNoche…
- [#BésameEnLaMañana: Amar el día que nací (07 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765623-besameenlamanana-amar-el-dia-que-naci-07-sep) · 18 de octubre de 2020 · 22 min: Aprendemos con el psicóloga Marianela García. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿Sera válido esto de la Memoria selectiva para crear salud emocional? (04 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765624-besameenlanoche-sera-valido-esto-de-la-memoria-selectiva-para-crear-salud-04-sep) · 17 de octubre de 2020 · 34 min: Dejar atrás, es clave, pero evadir nuestra historia nos puede llevar a cometer los mismos errores. Rafael Ramos y Sephanie Vilchez te explican por qué. #BésameEnLaNoche: Conducido…
- [#BésameEnLaMañana: Turismo en Costa Rica y en el exterior II (03 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765625-besameenlamanana-turismo-en-costa-rica-y-en-el-exterior-ii-03-sep) · 17 de octubre de 2020 · 22 min: Nos metemos en la maleta de Kike para que nos cuente sobre el turismo nacional aprovechando que viene el fin de semana largo, Enrique Rivas es periodista y bloguero…
- [#BésameEnLaNoche: Mi pareja dura mucho para eyacular y me canso. ¿Qué hago? (03 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765626-besameenlanoche-mi-pareja-dura-mucho-para-eyacular-y-me-canso-que-hago-03-sep) · 17 de octubre de 2020 · 31 min: Aprender a conocer nuestro cuerpo es clave, para nuestro bienestar sexual. Rafael Ramos Leyset Rosada, hoy te hablan de eyaculación. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo…
- [#BésameEnLaMañana: ¿Cómo tener empatía siendo pareja? (02 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765627-besameenlamanana-como-tener-empatia-siendo-pareja-02-sep) · 17 de octubre de 2020 · 25 min: Aprendemos con la psicóloga María Ester Flores. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿Qué hacemos con el amor que nos quedó después de una ruptura? (01 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765628-besameenlanoche-que-hacemos-con-el-amor-que-nos-quedo-despues-de-una-ruptura-01) · 16 de octubre de 2020 · 35 min: Ante la ruptura no se trata de añorar o de olvidar. El reto es ser realista, Rafael Ramos y Paulette Barrantes. Te explican más el tema. #BésameEnLaNoche: Conducido por el…
- [#BésameEnLaMañana: La importancia del sueño (01 sep)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765629-besameenlamanana-la-importancia-del-sueno-01-sep) · 16 de octubre de 2020 · 17 min: Aprendemos con el Dr.Carlos Estrada. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿A veces lo que llamamos madurez, podría ser resignación? (31 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765630-besameenlanoche-a-veces-lo-que-llamamos-madurez-podria-ser-resignacion-31-ago) · 16 de octubre de 2020 · 36 min: Vivir en aceptación, no es anularse. Todos podemos confrontar la realidad y tomar decisiones. Rafael Ramos y Milton Rosales, te ayudan con este tema. #BésameEnLaNoche: Conducido…
- [#BésameEnLaMañana: Descargar lo que no nos hace crecer (31 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765631-besameenlamanana-descargar-lo-que-no-nos-hace-crecer-31-ago) · 16 de octubre de 2020 · 21 min: Hablamos sobre lo que debemos descargar para poder crecer, nos acompaña el Coach y Motivador Alex Grant. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa…
- [#BésameEnLaNoche: Técnicas para reavivar la pasión (27 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765632-besameenlanoche-tecnicas-para-reavivar-la-pasion-27-ago) · 16 de octubre de 2020 · 34 min: La pasión no es un don, es un proceso de construcción. Rafael Ramos y Leyset Rosada. Te dan herramientas para este tema. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael…
- [#BésameEnLaMañana: Turismo en Costa Rica y en el exterior I (27 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765633-besameenlamanana-turismo-en-costa-rica-y-en-el-exterior-i-27-ago) · 16 de octubre de 2020 · 25 min: Nos metemos en la maleta de Kike para que nos cuente sobre el turismo nacional e internacional, Enrique Rivas es periodista y bloguero. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y…
- [#BésameEnLaNoche: Lidieth Chavez Testimonio de Violencia (26 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765634-besameenlanoche-lidieth-chavez-testimonio-de-violencia-26-ago) · 15 de octubre de 2020 · 36 min: Escuchá el testimonio de Lidieth Chavéz, una sobreviviente de violencia intrafamiliar. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de…
- [#BésameEnLaMañana: ¿Cómo evitar el caos en pareja? (26 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765635-besameenlamanana-como-evitar-el-caos-en-pareja-26-ago) · 15 de octubre de 2020 · 18 min: Aprendemos con la psicóloga María Ester Flores. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: Vive la vida con quién te conecte con la felicidad (25 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765636-besameenlanoche-vive-la-vida-con-quien-te-conecte-con-la-felicidad-25-ago) · 15 de octubre de 2020 · 32 min: ¿Segundas oportunidades? Me dice que aún no me olvida. Hay segundas oportunidades, que nacen en la dependencia ¡Cuidado con esto! ¿Te vas a dar una segunda oportunidad? Escuchá a…
- [#BésameEnLaMañana: Herramientas para mantener mi sexualidad activa (25 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765637-besameenlamanana-herramientas-para-mantener-mi-sexualidad-activa-25-ago) · 15 de octubre de 2020 · 17 min: Aprendemos con la sexóloga Marianela Arias. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: Vive la vida con quién te conecte con la felicidad (24 ago)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765638-besameenlanoche-vive-la-vida-con-quien-te-conecte-con-la-felicidad-24-ago) · 15 de octubre de 2020 · 36 min: Todos tenemos derecho a rodearnos de gente que nos haga bien. Los psicólogos Rafael Ramos y Mónica Segura te amplían el tema. #BésameEnLaNoche: Conducido por el psicólogo Dr…
- [#BésameEnLaNoche: Infertilidad, el reto de ser padres y no poder (22 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765639-besameenlanoche-infertilidad-el-reto-de-ser-padres-y-no-poder-22-jul) · 30 de septiembre de 2020 · 38 min: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de distintos especialistas, 7 p.m. a 8 p.m. en los 89.9 FM de Costa Rica.
- [#BésameEnLaMañana: Estrategias para resolver las diferencias en pareja (22 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765640-besameenlamanana-estrategias-para-resolver-las-diferencias-en-pareja-22-jul) · 30 de septiembre de 2020 · 23 min: #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: La importancia de tener espacios de silencio (21 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765641-besameenlanoche-la-importancia-de-tener-espacios-de-silencio-21-jul) · 30 de septiembre de 2020 · 35 min: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de distintos especialistas, 7 p.m. a 8 p.m. en los 89.9 FM de Costa Rica.
- [#BésameEnLaMañana: Infecciones respiratorias (21 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765642-besameenlamanana-infecciones-respiratorias-21-jul) · 14 de septiembre de 2020 · 25 min: #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: ¿Es válido el sufrimiento? (20 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765643-besameenlanoche-es-valido-el-sufrimiento-20-jul) · 14 de septiembre de 2020 · 33 min: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de distintos especialistas, 7 p.m. a 8 p.m. en los 89.9 FM de Costa Rica.
- [#BésameEnLaMañana: ¿Cómo ponerle etiqueta a nuestras emociones? (20 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765644-besameenlamanana-como-ponerle-etiqueta-a-nuestras-emociones-20-jul) · 14 de septiembre de 2020 · 27 min: #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas Hernández con el programa más positivo de 6 a.m. a 9 a.m.
- [#BésameEnLaNoche: Aprendé a creer en vos (16 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765645-besameenlanoche-aprende-a-creer-en-vos-16-jul) · 30 de agosto de 2020 · 43 min: En tiempos de crisis, aprendé a creer en vos. Ser una persona empoderada es tomar el poder sobre nuestras vidas y decisiones. programa junto Shakira Mcdonald. Conducido por el…
- [#BésameEnLaMañana: ¿Por qué no debo dejar esperando a mis hijos? (16 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765646-besameenlamanana-por-que-no-debo-dejar-esperando-a-mis-hijos-16-jul) · 30 de agosto de 2020 · 21 min: Un programa esencial para los papás en el que conversamos con la doctora Karina Castro Fumero, es Neuropsicóloga pediátrica. #BésameEnLaMañana: Victoria Fuentes y Douglas…
- [#BésameEnLaNoche: Pandemia: Pensiones y desempleo. (15 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765647-besameenlanoche-pandemia-pensiones-y-desempleo-15-jul) · 4 de agosto de 2020 · 35 min: ¡No puedo pagar la pensión! ¿Qué hacer? Rafael Ramos, junto al abogado Belisario Solano, te lo explican. Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y con la participación de…
- [#BésameEnLaMañana: Señales para saber si estás mal en pareja (15 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765648-besameenlamanana-senales-para-saber-si-estas-mal-en-pareja-15-jul) · 4 de agosto de 2020 · 23 min: La psicóloga Patricia Odio nos habla de esas cinco señales y alertas para saber si estamos mal en pareja. Las mañanas deben estar cargadas de energía positiva. Por eso Victoria…
- [#BésameEnLaNoche: ¿Tu amor duele más de lo que vale? (14 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765649-besameenlanoche-tu-amor-duele-mas-de-lo-que-vale-14-jul) · 4 de agosto de 2020 · 37 min: ¡No confundas amor con maltrato! Las señales son muy claras. Rafael Ramos y Paulette Barrantes, te dicen que observar y que no tolerar. Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos…
- [#BésameEnLaMañana: Programa con el neumólogo Dr. Carlos Estrada (14 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765650-besameenlamanana-programa-con-el-neumologo-dr-carlos-estrada-14-jul) · 4 de agosto de 2020 · 29 min: Este programa con el neumólogo Doctor Carlos Estrada. Las mañanas deben estar cargadas de energía positiva. Por eso Victoria Fuentes y Douglas Hernández te traén actualidad y…
- [#BésameDeNoche: ¿Cuánto te esforzás por tu relación? (13 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765651-besamedenoche-cuanto-te-esforzas-por-tu-relacion-13-jul) · 30 de julio de 2020 · 40 min: En medio de la pandemia: ¿Cuanto te esforzás por tu relación? , incluso la que tenés con vos mismo. ¿Te centrás en lo positivo? En este programa contamos con la especialista…
- [#BésameEnLaMañana: No dejemos de soñar (13 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765652-besameenlamanana-no-dejemos-de-sonar-13-jul) · 30 de julio de 2020 · 21 min: Cultivar los sueños y no perder la esperanza resulta vital en estos tiempos. Las mañanas deben estar cargadas de energía positiva. Por eso Victoria Fuentes y Douglas Hernández te…
- [#BésameEnLaNoche: ¿Cómo disfrutar el sexo oral? (9 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765653-besameenlanoche-como-disfrutar-el-sexo-oral-9-jul) · 23 de julio de 2020 · 36 min: Autoestima, auto-estimulación y el sexo oral, estas palabras encierran muchas dudas y mitos. Por lo que con ayuda de de la sexóloga Leyset Rosada, resolvemos las preguntas más…
- [#BésameEnLaMañana: Cuidados estéticos de nuestro cabello en media pandemia (9 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765654-besameenlamanana-cuidados-esteticos-de-nuestro-cabello-en-media-pandemia-9-jul) · 22 de julio de 2020 · 23 min: Hablamos con el estilista profesional, Thio Carvajal de THIO Salón, sobre los principales cuidado en nuestro cabello. Con muchos salones de belleza cerrados los cuidados en casa…
- [#BésameEnLaNoche: Pandemia, ansiedad y los niños (8 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765655-besameenlanoche-pandemia-ansiedad-y-los-ninos-8-jul) · 22 de julio de 2020 · 41 min: Por el COVID-19, los chicos y chicas, todavía se quedan en casa. Por lo que las situaciones de estrés se vuelven más comunes. En este episodio la Dr.a Ivannia Calvo nos da una…
- [#BésameEnLaMañana: ¿Cómo el pasado de mi pareja puede afectar mi relación? (8 jul)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765656-besameenlamanana-como-el-pasado-de-mi-pareja-puede-afectar-mi-relacion-8-jul) · 15 de julio de 2020 · 22 min: Hablamos con la psicóloga Marianela García, que nos dará su opinión como especialista sobre como nos marca el pasado de nuestras relaciones en las futuras. Vivir bajo esta sombra…
- [#EntrevistaBésame: Kany García](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765657-entrevistabesame-kany-garcia) · 12 de julio de 2020 · 8 min: Victoria Fuentes habla con la talentosa cantautora puertorriqueña, Kany García, que recientemente lanzó su álbum “Mesa para dos”, un trabajo que cuenta con más de diez…
- [#BésameDeNoche: Superar las malas experiencias pasadas para no arruinar las futuras (6 jul.)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765658-besamedenoche-superar-las-malas-experiencias-pasadas-para-no-arruinar-las-6-jul) · 11 de julio de 2020 · 38 min: ¿Cómo superar las malas experiencias pasadas para que no arruinen nuestras experiencias futuras? A veces queremos pero nos es imposible por miedo o dudas. Nuestro especialista…
- [#BésameEnLaMañana: Que la crisis no nos acabe (6 jul.)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765659-besameenlamanana-que-la-crisis-no-nos-acabe-6-jul) · 11 de julio de 2020 · 26 min · episodio 1: Hablaremos con el psicólogo Warner Eduarte , que nos dará su opinión como especialista las crisis que la pandemia ha traído a nuestras vidas. Las mañanas deben estar cargadas de…

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