# Episodios de Bésame CR

1.802 episodios, del más reciente al más antiguo · página 23. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr

- [¿Cómo trabajar en nuestra masa muscular?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764941-como-trabajar-en-nuestra-masa-muscular) · 23 de enero de 2023 · 22 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con la nutricionista Pía Gutiérrez sobre este tema.
- [Siempre podemos volver a empezar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764942-siempre-podemos-volver-a-empezar) · 23 de enero de 2023 · 46 min: #BésameDeNoche A cada instante podemos poner el contador en cero, para escribir nuevas historias. Tutti Furlan, desde Guatemala y Rafael Ramos te invitan a no vivir cargado de…
- [Ciudados especiales en las plantas en época de verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764943-ciudados-especiales-en-las-plantas-en-epoca-de-verano) · 20 de enero de 2023 · 19 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con Maria José Callejas de PlantCare sobre este tema
- [Anatomía normal de los genitales femeninos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764944-anatomia-normal-de-los-genitales-femeninos) · 20 de enero de 2023 · 41 min: #BésameDeNoche Hablar del clítoris, los labios menores , los labios mayores, entrada vaginal . ¿Qué es normal? Soy diferente? Te ampliamos este tema con el Dr. Roberto Morales y…
- [¿Qué es la ambliopía u ojo perezoso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764945-que-es-la-ambliopia-u-ojo-perezoso) · 19 de enero de 2023 · 23 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con el Dr. Alexis Chavarría optometrista y contactólogo.
- [No insistás en algo que no funciona.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764946-no-insistas-en-algo-que-no-funciona) · 19 de enero de 2023 · 48 min: #BésameDeNoche Es duro aceptar la realidad, pero es más frustrante vivir en una mentira, los psicólogos Rafael Ramos y Mónica Borda desde México, te motivan a hacer cierres.
- [Desparasitación y Vacunas en nuestras mascotas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764947-desparasitacion-y-vacunas-en-nuestras-mascotas) · 19 de enero de 2023 · 15 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con el Dr. Marco Mora veterinario
- [El problema, está en cómo enfrentás el problema.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764948-el-problema-esta-en-como-enfrentas-el-problema) · 19 de enero de 2023 · 40 min: #BésameDeNoche ¿Se te hace difícil enfrentar tus problemas personales? Rafael Ramos, Paulette Villafranco y Silvia Cruz, te ayudan a responder esta pregunta.
- [Formas para estimular el lenguaje de tus pequeños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764949-formas-para-estimular-el-lenguaje-de-tus-pequenos) · 19 de enero de 2023 · 16 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con Laura Gutierrez terapeuta de lenguaje
- [El salario escolar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764950-el-salario-escolar) · 19 de enero de 2023 · 44 min: #BésameDeNoche ¿Cómo entender el salario escolar? Entendamos el tema el tema con el abogado Belisario Solano y el psicólogo Rafael Ramos.
- [Descartar y soltar pata iniciar un año más ligero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764951-descartar-y-soltar-pata-iniciar-un-ano-mas-ligero) · 19 de enero de 2023 · 17 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Priscilla Gutierrez, organizadora de espacios.
- [Hablemos sobre Tiroides](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764952-hablemos-sobre-tiroides) · 13 de enero de 2023 · 21 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con el médico cirujano Dr. Álvaro Sanabria sobre la tiroides, sus complicaciones y cómo nos puede afectar.
- [Creencias que nos impiden cerrar o abrir un ciclo en la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764953-creencias-que-nos-impiden-cerrar-o-abrir-un-ciclo-en-la-vida) · 13 de enero de 2023 · 49 min: #BésameDeNoche Nuestro querido amigo Roberto Rocha desde México, junto a Rafael Ramos te ayudan a cerrar estos ciclos.
- [Año nuevo, nueva salud financiera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764954-ano-nuevo-nueva-salud-financiera) · 12 de enero de 2023 · 15 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con la asesora financiera Fainier Cándamo.
- [¡Dejá la negatividad de otros(as) fuera de vos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764955-deja-la-negatividad-de-otros-as-fuera-de-vos) · 12 de enero de 2023 · 39 min: #BésameDeNoche Este es un gran reto para este nuevo 2023, Rafael Ramos, Karla Sánchez y Gilberth Carazo, te motivan a vivir desde la autoafirmación
- [Haciendo Galletas en estas vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764956-haciendo-galletas-en-estas-vacaciones) · 12 de enero de 2023 · 16 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con Gabriela Campos de Canelas Saludables
- [Me siento muy atrasado(a) en la vida, muchos sueños se han quedado atrás.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764957-me-siento-muy-atrasado-a-en-la-vida-muchos-suenos-se-han-quedado-atras) · 12 de enero de 2023 · 36 min: #BésameDeNoche ¿Cómo retomar tus proyectos? Rafael Ramos, Paulette Villafranca y Geovanna Calvo, te ayudan con este tema.
- [Ansiedad y sus niveles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764958-ansiedad-y-sus-niveles) · 12 de enero de 2023 · 21 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con la psicóloga Marisol Sánchez
- [¿Qué te mantiene en ese círculo vicioso que no te deja crecer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764959-que-te-mantiene-en-ese-circulo-vicioso-que-no-te-deja-crecer) · 10 de enero de 2023 · 32 min: #BésameDeNoche Solo vos podés identificar hábitos y conductas que no te ayudan a tomar decisiones, El Dr. Rafael Ramos y las psicólogas Mónica Segura y Silvia Cruz, te invitan a…
- [Valoración de Metas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764960-valoracion-de-metas) · 9 de enero de 2023 · 18 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Shary Méndez, Coach y facilitadora de aprendizaje
- [Prendas correctas para personas talla plus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764961-prendas-correctas-para-personas-talla-plus) · 19 de diciembre de 2022 · 16 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con la asesora de imagen Luigina Campos.
- [Me siento culpable de no darle lo mejor a mis hijos(as) en esta navidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764962-me-siento-culpable-de-no-darle-lo-mejor-a-mis-hijos-as-en-esta-navidad) · 19 de diciembre de 2022 · 43 min: #BésameDeNoche Te invitamos a dar amor y no solo cosas materiales Rafael Ramos, Stephanie Vílchez y Marta Chaves, te invitan a vivir la navidad abundante en amor
- [Decoración perfecta para esta época](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764963-decoracion-perfecta-para-esta-epoca) · 16 de diciembre de 2022 · 13 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Alicia Doldán, Diseñadora de Interiores.
- [¿Con el tiempo el amor pierde pasión e ilusión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764964-con-el-tiempo-el-amor-pierde-pasion-e-ilusion) · 16 de diciembre de 2022 · 40 min: #BésameDeNoche Lo que daña el amor son las actitudes que llevás a tu relación, no es el tiempo. Rafael Ramos, Silvia Cruz y Karla Sánchez, te ayudan con este tema.
- [Mascotas y pólvora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764965-mascotas-y-polvora) · 15 de diciembre de 2022 · 19 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Laura Aguilar educadora canina.
- [¡No todo va a salir bien!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764966-no-todo-va-a-salir-bien) · 15 de diciembre de 2022 · 38 min: #BésameDeNoche Tenés que ser paciente, esto que estás viviendo no es para siempre. Rafael Ramos y Melissa Soto, te motiva a romper el silencio y buscar ayuda.
- [Recetas practicas para esta navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764967-recetas-practicas-para-esta-navidad) · 15 de diciembre de 2022 · 19 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Gabriela Campos de Canelas Saludable.
- [¿Podés ver el crecimiento que tuviste este año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764968-podes-ver-el-crecimiento-que-tuviste-este-ano) · 15 de diciembre de 2022 · 40 min: #BésameDeNoche Reconocer cuánto hemos crecido, le da un nuevo sentido a nuestra vida. Rafael Ramos y Paulette Villafranca, te motivan a ver el lado bueno de la vida.
- [Cambios que debe hacer una empresa para sobrevivir y competir con el entorno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764969-cambios-que-debe-hacer-una-empresa-para-sobrevivir-y-competir-con-el-entorno) · 15 de diciembre de 2022 · 18 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Luis Fernando Calvo, consultor de empresas.
- [Temas legales de fin de año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764970-temas-legales-de-fin-de-ano) · 15 de diciembre de 2022 · 49 min: #BésameDeNoche Hacia el final de cada año, hay temas como pensión, régimen de visitas, y mucho más, es importante tomar decisiones correctas. El psicólogo Rafael Ramos y el…
- [Sindrome de navidad sin tí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764971-sindrome-de-navidad-sin-ti) · 15 de diciembre de 2022 · 20 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con el psicólogo Esteban Carvajal.
- [¿Estas viviendo la vida que querés?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764972-estas-viviendo-la-vida-que-queres) · 14 de diciembre de 2022 · 37 min: #BésameDeNoche Asumir que somos creadores de nuestro sentido es central en la vida. Rafael Ramos y Karla Sánchez, te motivan a ser protagonista de tu vida.
- [Aguinaldo, Aspectos Legales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764973-aguinaldo-aspectos-legales) · 14 de diciembre de 2022 · 37 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con el abogado Juan José Acuña.
- [Si alguien decidió dejarte de amar, solo te corresponde aceptarlo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764974-si-alguien-decidio-dejarte-de-amar-solo-te-corresponde-aceptarlo) · 14 de diciembre de 2022 · 44 min: #BésameDeNoche ¡No podés seguir aferrándote a un amor que hoy no tiene sentido! Rafael Ramos, Karla Sánchez. te ayudan con este tema.
- [Me merezco unas vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764975-me-merezco-unas-vacaciones) · 14 de diciembre de 2022 · 17 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Cristina Castro.
- [“Todo lo hice mal”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764976-todo-lo-hice-mal) · 14 de diciembre de 2022 · 48 min: #BésameDeNoche ¿Cómo cerrar el año sin culpas? Los psicólogos Rafael Ramos y Roberto Rocha, te ayudan a centrarte a tu libertad afectiva.
- [Fechas especiales ¿Cómo nos organizamos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764977-fechas-especiales-como-nos-organizamos) · 14 de diciembre de 2022 · 22 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con la psicóloga Maricruz Quesada.
- [¿Cómo hacer un inventario de lo mejor del 2022?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764978-como-hacer-un-inventario-de-lo-mejor-del-2022) · 14 de diciembre de 2022 · 38 min: #BésameDeNoche Tener una visión positiva de todo lo que hemos logrado y las luchas ganadas es fundamental. El Dr. Rafael Ramos, y la Dra. Geovanna Calvo, te ayudan a tener una…
- [Pensiones alimenticias y obligaciones legales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764979-pensiones-alimenticias-y-obligaciones-legales) · 14 de diciembre de 2022 · 22 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Esteban Bogantes.
- [“No hice lo correcto, y no dejo de reprochármelo”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764980-no-hice-lo-correcto-y-no-dejo-de-reprocharmelo) · 14 de diciembre de 2022 · 40 min: #BésameDeNoche ¿Cómo dejar de reprocharnos cosas que no se manejaron bien? Rafael Ramos, Silvia Cruz y Marta Chaves, te ayudan a responder resta pregunta
- [Ingresos extras vas Gastos extras.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764981-ingresos-extras-vas-gastos-extras) · 14 de diciembre de 2022 · 22 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con Julio Espinoza.
- [Terminología sexual ¿Cómo entender cada concepto?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764982-terminologia-sexual-como-entender-cada-concepto) · 14 de diciembre de 2022 · 40 min: #BésameDeNoche La sexóloga, Leisa Puentes y el psicólogo Rafael Ramos te aclaran estos temas.
- [Dips para la epoca festiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764983-dips-para-la-epoca-festiva) · 14 de diciembre de 2022 · 12 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con Gabriela Campos de Canelas Saludable.
- [¿Le gustás pero no le interesás?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764984-le-gustas-pero-no-le-interesas) · 14 de diciembre de 2022 · 40 min: #BésameDeNoche Si sentimos atracción, pero no hay compromiso, es poco probable que haya una relación. Rafael Ramos, Mónica Segura, Gilbert Carazo
- [Fue mi casi algo, más hermoso.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764985-fue-mi-casi-algo-mas-hermoso) · 14 de diciembre de 2022 · 38 min: #BésameDeNoche Si no fue estable, no fue una relación ¿Cómo entenderlo? Rafael Ramos, Paulette Villafranca, Karla Sánchez. te ayudan con este tema.
- [Reglas de oro para mejorar las ventas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764986-reglas-de-oro-para-mejorar-las-ventas) · 14 de diciembre de 2022 · 20 min: #BésameEnLaMañana Conversamos con Jessica Cascante asesora en ventas
- [Mis hijos se alejaron de mí, por nuestra historia familiar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764987-mis-hijos-se-alejaron-de-mi-por-nuestra-historia-familiar) · 14 de diciembre de 2022 · 38 min: #BésameDeNoche ¿Cómo manejar este proceso? los psicólogos Rafael Ramos y Milton Rosales, te ayudan a manejar este tema
- [¿Cómo cuidar el sistema digestivo en navidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764988-como-cuidar-el-sistema-digestivo-en-navidad) · 14 de diciembre de 2022 · 18 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con la Dra. Ana Lorena Madrigal.
- [¿Cómo hacer para que las cosas nos importen poco?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764989-como-hacer-para-que-las-cosas-nos-importen-poco) · 14 de diciembre de 2022 · 48 min: #BésameDeNoche ¿VIvís atado(a) al que dirán. Rafael Ramos y Paola Bertiz desde Argentina, te ayudan con este tema.
- [Conozcamos más sobre los hilos tensores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764990-conozcamos-mas-sobre-los-hilos-tensores) · 14 de diciembre de 2022 · 16 min: #BésameEnLaMañana Conversamos sobre este tema con la Dra. Mirellis Rubio.

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