# Episodios de Bésame CR 1.802 episodios, del más reciente al más antiguo · página 14. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr - [El contacto cero es una elección o una reacción ¿Qué es lo conveniente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764366-el-contacto-cero-es-una-eleccion-o-una-reaccion-que-es-lo-conveniente) · 14 de abril de 2025 · 36 min: #BesameDeNoche: ¿Qué pensás del contacto cero? ¿Estás llevando un duelo complicado? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a las 20:00 horas Costa Rica. con el… - [Tus historias nos inspiran: Viendo con los ojos del alma.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764367-tus-historias-nos-inspiran-viendo-con-los-ojos-del-alma) · 14 de abril de 2025 · 22 min: #Bésameenlamañana Tus historias nos inspiran: Viendo con los ojos del alma / Priscilla Arroyo Nuestra oyente Priscilla Arroyo, nos contó su testimonio acerca de la Retinosis… - [¿Cómo hacer el equilibro entre ceder y aceptar en una relación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764368-como-hacer-el-equilibro-entre-ceder-y-aceptar-en-una-relacion) · 14 de abril de 2025 · 55 min: #BesameDeNoche: Aprender ceder, escuchar para negociar son calves importantes para tener una vida en pareja saludable. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a… - [Daños y perjuicios.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764369-danos-y-perjuicios) · 14 de abril de 2025 · 23 min: #Bésameenlamañana Daños y perjuicios / Abogado Juan José Acuña. Si no entendés muy bien el tema de los daños y perjuicios, escuchá bien nuestro podcast de hoy. Ójala aprendás… - [Lo que haces se nota en tu piel, en tu cuerpo y tu corazón ¿Cómo desarrollar un estilo de vida saludable?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764370-lo-que-haces-se-nota-en-tu-piel-en-tu-cuerpo-y-tu-corazon-como-desarrollar-un-de) · 14 de abril de 2025 · 43 min: #BesameDeNoche: ¿Cuánto tiempo te dedicás al autocuidado? Aprender a priorizarnos es un reto diario. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a las 20:00 horas… - [¿Qué hacer si tenemos mal aliento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764371-que-hacer-si-tenemos-mal-aliento) · 14 de abril de 2025 · 20 min: #Bésameenlamañana ¿Qué hacer si tenemos mal aliento? / Odontóloga Gabriela Brenes El mal aliento, es todo un tema, que a muchos apena y les causa frustración. ¿ Tiene solución? Te… - [¿Qué difícil se pone la vida después del kinder?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764372-que-dificil-se-pone-la-vida-despues-del-kinder) · 14 de abril de 2025 · 50 min: #BesameDeNoche: La vida tiene muchas facetas, una de ellas es la adultez, esto nos poen retos que a veces nos abruman ¿Cómo enfrentarlo? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en… - [Empatía sin límites, no es empatía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764373-empatia-sin-limites-no-es-empatia) · 14 de abril de 2025 · 22 min: #Bésameenlamañana Empatía sin límites, no es empatía / Psicóloga Sol Sánchez Los límites son necesarios, siempre. De eso, hablamos en esta entrevista. Escuchá los consejos que hay… - [¿Cómo aprender a elegir pensamientos objetivos por encima de intrepretaciones negativas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764374-como-aprender-a-elegir-pensamientos-objetivos-por-encima-de-intrepretaciones) · 7 de abril de 2025 · 47 min: #BesameDeNoche: La negatividad nos hace ver solo el lado oscuro de cada situación, lo que puede afectar la toma de decisiones. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en… - [Hablemos de anticonceptivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764375-hablemos-de-anticonceptivos) · 7 de abril de 2025 · 50 min: #BesameDeNoche: Hoy hablamos del correcto uso de anticonceptivos. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a las 20:00 horas Costa Rica. con el Dr. Rafael Ramos… - [¿Cómo librarse de un embargo? 2 Parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764376-como-librarse-de-un-embargo-2-parte) · 7 de abril de 2025 · 31 min: #Bésameenlamañana ¿Cómo librarse de un embargo? 2 Parte / Abogado Jose Hernández. Si estás aprendiendo del tema de embargos, entonces no te perdás la II Parte. Deseamos que sea de… - [¿Cómo asumir el desamor y la ruptura de forma sana?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764377-como-asumir-el-desamor-y-la-ruptura-de-forma-sana) · 7 de abril de 2025 · 54 min: #BesameDeNoche: El desamor puede llegar en cualquier momento, no siempre estamos preparados(as) para vivirlo, ahora ¿cómo pasar por esta etapa de forma sana? Te esperamos, a… - [Embargos salariales: todo lo que debemos conocer I Parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764378-embargos-salariales-todo-lo-que-debemos-conocer-i-parte) · 7 de abril de 2025 · 25 min: #Bésameenlamañana Embargos salariales: todo lo que debemos conocer I Parte / Abogado José Hernández. Te presentamos la primera parte, de un tema muy amplio y que quizá, vos estés… - [¿Qué relación existe entre la autoestima el autocuidado y la alimentación saludable?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764379-que-relacion-existe-entre-la-autoestima-el-autocuidado-y-la-alimentacion) · 7 de abril de 2025 · 44 min: #BesameDeNoche: Lo que hacemos, incluso lo que dejamos de hacer, así como lo que comemos, tiene que ver con el autocuidado y éste se nutre de nuestra autoestima ¿Cómo equilibrar… - [Hormonas y metabolismo: claves para evitar subidas y bajadas de peso.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764380-hormonas-y-metabolismo-claves-para-evitar-subidas-y-bajadas-de-peso) · 7 de abril de 2025 · 25 min: #Bésameenlamañana Hormonas y metabolismo: claves para evitar subidas y bajadas de peso / Especialista en Nutrición Funcional, Dra. Pamela Madrigal Araya. Muchos nos frustramos con… - [¿Qué hacer cuando la mente va más rápido de la vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764381-que-hacer-cuando-la-mente-va-mas-rapido-de-la-vida) · 7 de abril de 2025 · 46 min: #BesameDeNoche: A veces nuestra mente no nos da tregua, se nutre de miedos, creando complicaciones ¿Qué hacer cuando nuestra mente va más rápido de la realidad? Te esperamos, a… - [Enfrentando el duelo: ¿por dónde empezamos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764382-enfrentando-el-duelo-por-donde-empezamos) · 7 de abril de 2025 · 27 min: #Bésameenlamañana Enfrentando el duelo: ¿por dónde empezamos?/Psicólogo Esteban Carvajal. El duelo, como sea que llegue, siempre es doloroso. Superarlo, no es nada sencillo. Hoy… - [¿Qué es la comunicación violenta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764383-que-es-la-comunicacion-violenta) · 1 de abril de 2025 · 50 min: #BesameDeNoche: Hoy te invitamos a un previo antes de nuestra conferencia "Priorizá el amor propio, amá en libertad". Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a… - [¿Cómo elegir nuestro perfume ideal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764384-como-elegir-nuestro-perfume-ideal) · 1 de abril de 2025 · 22 min: #Bésameenlamañana ¿Cómo elegir nuestro perfume ideal?/ Ingeniera Química Thamara Picado ¿Sabés cuál es tu perfume adecuado? si sos de los que compra un perfume solamente porque te… - [Siento ansiedad en mi trabajo ¿Qué puedo hacer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764385-siento-ansiedad-en-mi-trabajo-que-puedo-hacer) · 1 de abril de 2025 · 47 min: #BesameDeNoche: Sentir ansiedad como señal de alerta, esta bien, pero cuando en el entorno laboral nos mantiene en un ciclo de tensión, podría ser complicado. Te esperamos, a… - [Mitos y verdades de la toxina botulínica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764386-mitos-y-verdades-de-la-toxina-botulinica) · 1 de abril de 2025 · 21 min: #Bésameenlamañana Mitos y verdades de la toxina botulínica / Dermatóloga Catalina Araya. Si nunca has escuchado hablar de la toxina botulínica o tenés dudas de su funcionamiento… - [Es hermoso sentirse pleno(as) cuando somos capaces de disfrutar lo que hoy tenemos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764387-es-hermoso-sentirse-pleno-as-cuando-somos-capaces-de-disfrutar-lo-que-hoy) · 1 de abril de 2025 · 50 min: #BesameDeNoche: ¿Te sentís pleno(a) con tu vida hoy? ¿Sentís que te falta algo? ¿Valorás lo que sí tenés? ¿Pensás en que tenés muchas carencias? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm… - [Tarjetas de crédito: ¿cómo las podemos usar correctamente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764389-tarjetas-de-credito-como-las-podemos-usar-correctamente) · 1 de abril de 2025 · 28 min: #Bésameenlamañana Tarjetas de crédito: ¿cómo las podemos usar correctamente? / Asesor Financiero Esteban Bogantes. Unos las aman, otros no tanto. Pero...¿sabés usarlas? Aprendamos… - [¿Cuándo el sangrado uterino es anormal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764390-cuando-el-sangrado-uterino-es-anormal) · 1 de abril de 2025 · 50 min: #BesameDeNoche: Hoy vamos a tener un programa muy educativo ¿Cuándo el sangrado uterino es anormal? Mitos, realidades y señales que no podés dejar pasar Te esperamos, a partir del… - [Tus historias nos inspiran: Pasos de fe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764391-tus-historias-nos-inspiran-pasos-de-fe) · 1 de abril de 2025 · 26 min: #Bésameenlamañana Tus historias nos inspiran: Pasos de fe / Diego Espinoza. La vida tiene momentos dolorosos que llegan sorpresivamente. No es fácil sobrellevarlos pero la actitud… - [¿Cómo sanar los celos, el control y la inseguridad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764392-como-sanar-los-celos-el-control-y-la-inseguridad) · 24 de marzo de 2025 · 48 min: #BesameDeNoche: ¿Sentís celos? ¿Necesitás controlar a tu pareja? ¿Te cuesta confiar? Estas preguntas y muchas más las vamos a responder hoy. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o… - [Hábitos saludables para aprender a manejar la ansiedad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764393-habitos-saludables-para-aprender-a-manejar-la-ansiedad) · 24 de marzo de 2025 · 46 min: #BesameDeNoche: ¿Sentís mucha ansiedad? Hoy te damos herramientas para aprender a gestionarla. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a las 20:00 horas con el… - [Construcciones y vecinos: ¿qué debo respetar a la hora de construir?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764394-construcciones-y-vecinos-que-debo-respetar-a-la-hora-de-construir) · 24 de marzo de 2025 · 19 min: #Bésameenlamañana Construcciones y vecinos: ¿qué debo respetar a la hora de construir? / Ingeniero Civil Alberto Gonzáles Las construcciones que hacemos, si tienen vecinos cerca… - [¿Cómo manejar el enojo y la ira?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764395-como-manejar-el-enojo-y-la-ira) · 24 de marzo de 2025 · 45 min: #BesameDeNoche: ¿Tu enojo es explosivo? ¿Te cuesta gestionar tu enojo? ¿Tu forma de expresar el enojo construye puentes o muros? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en… - [¿Cuándo se recomienda ir al Psiquiatra?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764396-cuando-se-recomienda-ir-al-psiquiatra) · 24 de marzo de 2025 · 19 min: ¿Cuándo se recomienda ir al Psiquiatra? / Psiquiatra Rachell Crooks La sociedad está hecha de muchos prejuicios, lamentablemente. La especialista invitada, nos aclara varios… - [¿Cómo construir amistades sanas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764397-como-construir-amistades-sanas) · 24 de marzo de 2025 · 47 min: #BesameDeNoche: ¿Creés en las amistades sinceras? ¿Tenés relaciones de amistad sanas? ¿Nutrís tus relaciones de amistad? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com … - [La mentira y yo, somos mejores amigos: ¿cómo puedo cambiar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764398-la-mentira-y-yo-somos-mejores-amigos-como-puedo-cambiar) · 24 de marzo de 2025 · 31 min: #Bésameenlamañana La mentira y yo, somos mejores amigos: ¿cómo puedo cambiar? / Psicóloga Karen Ayón Muchas veces nos acostumbramos a mentir constantemente. ¿ Sos consciente de… - [¿Qué implica una unión de hecho a nivel legal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764399-que-implica-una-union-de-hecho-a-nivel-legal) · 24 de marzo de 2025 · 47 min: #BesameDeNoche: ¿Las uniones "libres" como se les conoce popularmente, tienen los mismos derechos de un matrimonio? Hoy vemos aspectos legales de sobre las uniones de hecho. Te… - [Aprendamos a entender los exámenes médicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764400-aprendamos-a-entender-los-examenes-medicos) · 24 de marzo de 2025 · 30 min: #Bésameenlamañana Aprendamos a entender los examenes médicos / Doctor Álvaro Sanabria Si a vos te pasa que no entendés lo que dicen tus exámenes médicos, pues no te preocupés… - [¿Qué hacer cuando la negatividad le gana a la motivación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764401-que-hacer-cuando-la-negatividad-le-gana-a-la-motivacion) · 17 de marzo de 2025 · 53 min: #BesameDeNoche: ¿Qué hacer cuando la negatividad le gana a la motivación? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a las 20:00 horas con el Dr. Rafael Ramos… - [¿Por qué se pierde la conexión sexual y el deseo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764402-por-que-se-pierde-la-conexion-sexual-y-el-deseo) · 17 de marzo de 2025 · 45 min: #BesameDeNoche: ¿Por qué se pierde la conexión sexual y el deseo en pareja? Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a las 20:00 horas con el Dr. Rafael Ramos… - [¡Que ningún alimento te impida ser feliz!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764403-que-ningun-alimento-te-impida-ser-feliz) · 17 de marzo de 2025 · 26 min: #Bésameenlamañana ¡Que ningún alimento te impida ser feliz! / Nutricionista Natalia Segura Hemos creído que hay alimentos que son lo peor del mundo: malos. Pero la vida es de… - [¿Tenemos que hacer todo juntos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764405-tenemos-que-hacer-todo-juntos) · 17 de marzo de 2025 · 48 min: #BesameDeNoche: Mito o realidad, cuando hablamos de amigos, pareja, es decir en relaciones humanos ¿será válido esto de querer hacer todo esto juntos? Te esperamos, a partir del… - [Fortaleciendo vínculos familiares: ¿cómo lo hacemos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764406-fortaleciendo-vinculos-familiares-como-lo-hacemos) · 17 de marzo de 2025 · 21 min: #Bésameenlamañana Fortaleciendo vínculos familiares: ¿cómo lo hacemos? / Psicóloga Eugenia Chacón. Con la familia, muchas veces tenemos retos complejos. La entrevista de hoy… - [¿Qué es lo importan te sentirse listo(a) o tomar decisiones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764407-que-es-lo-importan-te-sentirse-listo-a-o-tomar-decisiones) · 17 de marzo de 2025 · 46 min: #BesameDeNoche: ¿Te cuesta tomar decisiones sobre todo cuando se trata de autocuidado? De esto y más estaremos hablar. Te esperamos, a partir del 89.9 Fm o en www.mmradio.com , a… - [Otitis canina: ¿de qué trata?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764408-otitis-canina-de-que-trata) · 17 de marzo de 2025 · 22 min: #Bésameenlamañana Otitis canina: ¿de qué trata? / Veterinario Carlos Moncada Si tenés mascotas en tu casa, vas a aprender a identidicar ciertos malestares en ellos. SI no nos… - [Un corazón en calma, es el resultado de encontrar calma en el presente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764409-un-corazon-en-calma-es-el-resultado-de-encontrar-calma-en-el-presente) · 17 de marzo de 2025 · 52 min: #BesameDeNoche: En conmemoración del Día Internacional de la Mujer, vamos a hablar de "Un corazón en calma, es el resultado de encontrar calma en el presente". Te esperamos, a… - [¿Cómo saber si un vínculo me suma o me resta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764410-como-saber-si-un-vinculo-me-suma-o-me-resta) · 17 de marzo de 2025 · 27 min: #Bésameenlamañana ¿Cómo saber si un vínculo me suma o me resta? / Psicóloga Sol Sánchez La especialista de hoy, te enseñará a conocer mejor los vínculos tanto amorosos como en… - [Que una pareja tenga muchos años juntos no significa que sean una relación estable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764411-que-una-pareja-tenga-muchos-anos-juntos-no-significa-que-sean-una-relacion) · 10 de marzo de 2025 · 44 min: #Bésameenlanoche Si también tenés dudas con respecto a ese tema, pues queremos que escuchés el programa de hoy. Te acompañan el Doctor Rafael Ramos, la Psicóloga Mónica Segura y… - [Tus sentimientos son válidos, pero no todas tus reacciones no son justificables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764413-tus-sentimientos-son-validos-pero-no-todas-tus-reacciones-no-son-justificables) · 10 de marzo de 2025 · 50 min: #Bésameenlanoche En ocasiones, nos dejamos llevar por las emociones pero hay que tener cuidado con eso. Escuchá lo que tienen que decir La Psicóloga Karla Sánchez, el Doctor… - [Tus historias nos inspiran: especial Día de la Mujer: Mujeres Bésame que dejan huella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764415-tus-historias-nos-inspiran-especial-dia-de-la-mujer-mujeres-besame-que-dejan) · 10 de marzo de 2025 · 27 min: #Bésameenlamañana Tus historias nos inspiran: especial Día de la Mujer: Mujeres Bésame que dejan huella / Modelo Talla Plus Ritha Clarke. En la entrevista de hoy, conversamos con… - [La paz emocional, muchas veces es el resultado de una dolorosa despedida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764417-la-paz-emocional-muchas-veces-es-el-resultado-de-una-dolorosa-despedida) · 10 de marzo de 2025 · 52 min: #Bésameenlanoche En el programa de hoy de Bésame de Noche Internacional, abordaremos este tema con el Doctor Rafael Ramos, el Psicólogo Gilbert Carazo y desde Argentina, la… - [¿Mi estado de ánimo puede ser reflejo de mis hábitos alimenticios?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764419-mi-estado-de-animo-puede-ser-reflejo-de-mis-habitos-alimenticios) · 10 de marzo de 2025 · 22 min: #Bésameenlamañana ¿Mi estado de ánimo puede ser reflejo de mis hábitos alimenticios? / Nutricionista María Pia Gutiérrez. La alimentación es tan importante para nuestro cuerpo… - [Estrés – tensión – ansiedad ¿Cómo manejarlo en la vida cotidiana?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764420-estres-tension-ansiedad-como-manejarlo-en-la-vida-cotidiana) · 10 de marzo de 2025 · 49 min: #Bésameenlanoche En nuestra vida diaria, lo que vivimos nos llena de estrés y ansiedad. Pero, ¿cómo podemos enfrentar esta situación de todos los días? El Doctor Rafael Ramos, el… - [¿Cómo protejemos nuestra visión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764422-como-protejemos-nuestra-vision) · 10 de marzo de 2025 · 32 min: #Bésameenlamañana ¿Cómo protejemos nuestra visión? / Optometrista Natalia Durán. Nuestros ojos, no solamente son la ventana del alma. Son también, parte fundamental de nuestro… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodios.md?pagina=13 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodios.md?pagina=15