# #BésameEnLaMañana Demasiado despierto para poder dormir.

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 9 de mayo de 2022
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/51762227/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-9%2Ff148b715-319e-570e-7d19-afd564d487e3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12765229-besameenlamanana-demasiado-despierto-para-poder-dormir

## Sobre este episodio

Conversamos de los efectos de nuestros hábitos y el uso de la tecnología en el sueño con la Dra.Liliana Estrada, médico especialista en medicina del sueño. #BésameEnLaMañana: Jeffrey Cubillo y Sofía Porras con el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m.

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