# ¿Cómo equilibrar nuestras emociones?

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 16 de mayo de 2024
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/86822448/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-16%2F7b7b1960-9286-2839-bc21-84b104b84688.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764651-como-equilibrar-nuestras-emociones

## Sobre este episodio

#Bésamedenoche ¿Cómo equilibrar nuestras emociones? Gestionar emociones y aprender sobre ellas es importante. ¿Cómo hacerlo? Los Psicólogos Dr. Rafael Ramos, la Dra. Stephanie Vílchez y el Psiquiatra Dr. Mauricio Campos, te dan herramientas para este tema.

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