# Quiero una vida con hábitos saludables.

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 16 de junio de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/104215624/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-16%2F39916e3e-d03d-2d7e-82d4-ba30fe6fca56.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764300-quiero-una-vida-con-habitos-saludables

## Sobre este episodio

#Bésameenlamañana Quiero una vida con hábitos saludables / Psicóloga Sofía Valerio. Muchas veces queremos experimentar cambios en la vida pero no hacemos nada para lograrlos. La entrevista de hoy, te ayudará a tomar decisiones prontas y sabias.

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