# El poder de elegir qué versión de vos alimentar

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 4 de agosto de 2025
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/106442501/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-4%2F8f26c5fa-0f0f-9416-65d5-9a37dbf1e517.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764231-el-poder-de-elegir-que-version-de-vos-alimentar

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche El poder de elegir qué versión de vos alimentar ¿Vivís desde tu herida o desde tu fortaleza? Cada día elegís a qué voz le das fuerza: la que te limita o la que te impulsa. Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y la psicóloga Dra. Tania Ruíz, desde Colombia, con claves para construir la versión más auténtica y sana de vos. Un programa para dejar de ser espectador… y empezar a ser protagonista de tu propia historia. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

Anterior: [Plantas y sus enfermedades: ¿cómo las detectamos, controlamos y prevenimos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764232-plantas-y-sus-enfermedades-como-las-detectamos-controlamos-y-prevenimos)
Siguiente: [¿Cómo podemos poner a generar nuestros ahorros?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764230-como-podemos-poner-a-generar-nuestros-ahorros)

## Últimos episodios de Bésame CR

- [Cuidar tu salud también es una forma de amor propio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/110242288-cuidar-tu-salud-tambien-es-una-forma-de-amor-propio) · 23 de octubre de 2026 · 49 min
- [Belleza bajo presión: ¿cuánto de nosotros sacrificamos para encajar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/92481016-belleza-bajo-presion-cuanto-de-nosotros-sacrificamos-para-encajar) · 22 de octubre de 2026 · 53 min
- [Estar en pareja no significa que todo esté permitido. Ni siquiera en la intimidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/92481017-estar-en-pareja-no-significa-que-todo-este-permitido-ni-siquiera-en-la-intimidad) · 22 de octubre de 2026 · 49 min
- [Quiero buscar trabajo: ¿qué debo tomar en cuenta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/75218526-quiero-buscar-trabajo-que-debo-tomar-en-cuenta) · 21 de octubre de 2026 · 53 min
- [¿Cuándo la ansiedad deja de ser una emoción normal y comienza a afectar tu vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/75218527-cuando-la-ansiedad-deja-de-ser-una-emocion-normal-y-comienza-a-afectar-tu-vida) · 21 de octubre de 2026 · 45 min