# Lo que callás para no incomodar, se vuelve tu carga emocional

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 26 de agosto de 2025
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/107392902/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2Ff1815900-424e-1815-5509-dc6b2b89f042.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764203-lo-que-callas-para-no-incomodar-se-vuelve-tu-carga-emocional

## Sobre este episodio

Lo que callás para no incomodar, se vuelve tu carga emocional Guardar lo que duele puede parecer más fácil, pero a la larga pesa más de lo que pensás. Nos acompañan el psicólogo Roberto Rocha y la psicóloga Dra. Stephanie Vílchez , desde México, con reflexiones sobre la importancia de decir lo que sentís con claridad. Un cierre de semana para animarte a hablar y liberarte del peso de lo no dicho. Bésame de Noche , en el 89.9 FM , a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

Anterior: [Cuidados de la vulva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764204-cuidados-de-la-vulva)
Siguiente: [Tus historias nos inspiran: Ángeles de cuatro patitas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764201-tus-historias-nos-inspiran-angeles-de-cuatro-patitas)

## Últimos episodios de Bésame CR

- [Depresión: más allá de estar triste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/147007900-depresion-mas-alla-de-estar-triste) · 29 de octubre de 2026 · 50 min
- [Comer saludable sin alterar el presupuesto familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146996674-comer-saludable-sin-alterar-el-presupuesto-familiar) · 28 de octubre de 2026 · 50 min
- [¿Qué pasa cuando una relación termina, pero tu expareja no deja de buscarte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146996675-que-pasa-cuando-una-relacion-termina-pero-tu-expareja-no-deja-de-buscarte) · 28 de octubre de 2026 · 46 min
- [Diagnóstico de cáncer de mama: ¿qué sucede después con las pacientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146984819-diagnostico-de-cancer-de-mama-que-sucede-despues-con-las-pacientes) · 27 de octubre de 2026 · 52 min
- [¿Amar significa estar pendiente de todo lo que hace tu pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146984820-amar-significa-estar-pendiente-de-todo-lo-que-hace-tu-pareja) · 27 de octubre de 2026 · 50 min