# Identificar señales de desgaste emocional

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 16 de septiembre de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/108393141/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-16%2Fa178e3f1-7797-4927-81ee-a305c33b8e59.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764169-identificar-senales-de-desgaste-emocional

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche Identificar señales de desgaste emocional El cansancio no siempre es físico: a veces tu mente y tu corazón llevan tiempo pidiendo una pausa. Nos acompañan la Dra. Melissa Madrigal y el Dr. Jeffrey Valerio, con herramientas para reconocer a tiempo el desgaste y atenderlo antes de que se convierta en crisis. Un programa para hacer un alto y priorizar tu salud emocional. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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