# Inteligencia emocional: ¿cómo se entrena?

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 29 de septiembre de 2025
- Duración: 51 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/108985602/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-29%2F86c688f2-a4d3-1f2d-0412-ed6be6724b53.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764152-inteligencia-emocional-como-se-entrena

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche Inteligencia emocional: ¿cómo se entrena? Reconocer, regular y expresar tus emociones es una habilidad que se puede aprender. ¿Cómo empezar? Nos acompañan los psicólogos Ale Álvarez y Wally Pallares, desde Argentina. Un programa para ejercitar tu mente emocional y vivir con mayor equilibrio. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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