# ¿Cómo gestionar la culpa que no te deja avanzar?

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 25 de noviembre de 2025
- Duración: 51 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/111697809/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-25%2F922e1daf-c2a5-059e-2635-ad5838615789.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12764077-como-gestionar-la-culpa-que-no-te-deja-avanzar

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche ¿Cómo gestionar la culpa que no te deja avanzar? La culpa no te define: te invita a revisar, aprender y sanar. ¿Cómo dejar de castigarte por lo que pasó y empezar a tratarte con más compasión? Nos acompañan el Dr. Allan Fernández y la Dra. Stephanie Vílchez, con claves emocionales para transformar la culpa en crecimiento. Un cierre de semana para liberar cargas y abrir espacio para tu paz. Bésame de Noche, 89.9 FM, 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com

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