# Cuando estar ocupado es una forma de anestesia

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 16 de febrero de 2026
- Duración: 47 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/115595347/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F5f76adf9-a13b-8e3b-b146-658f0125f3f0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763942-cuando-estar-ocupado-es-una-forma-de-anestesia

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche A veces no es que tengás muchas responsabilidades… es que no querés detenerte a sentir. ¿Cuándo la ocupación constante se convierte en una forma de huir de vos mismo? Nos acompañan Dra. Valeria Hernández y Dr. Gilbert Carazo , para hablar de hiperactividad emocional, evasión y cómo volver a conectar con tu mundo interno. Un cierre de semana para preguntarte si tu agenda está llena… o si estás evitando algo que duele. Bésame de Noche, 89.9 FM, 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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