# ¿Valorás el caos que antecede a una nueva versión de vos?

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 12 de marzo de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/116828477/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-12%2F43ab3838-a00b-4955-7317-d084b2e68575.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763908-valoras-el-caos-que-antecede-a-una-nueva-version-de-vos

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche A veces el desorden emocional, las crisis o los cambios difíciles no son el final de algo… sino el inicio de una transformación personal. ¿Podemos aprender a ver el caos como parte del crecimiento? Nos acompañan Dra. Karla Sánchez , Dra. Mónica Segura y Dra. Silvia Cruz , psicólogas, para reflexionar sobre los procesos de cambio y las etapas necesarias para reconstruir una nueva versión de nosotros mismos. Una noche para entender que el crecimiento también nace de los momentos más desafiantes. Bésame de Noche — 89.9 FM \| 20:00 horas Costa Rica www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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