# Regreso a clases, sin dolor

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 17 de marzo de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/117072958/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-17%2F595449bb-300b-eb97-889a-4a23964770a6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763900-regreso-a-clases-sin-dolor

## Sobre este episodio

#Bésameenlamañana Regreso a clases, sin dolor / Terapeuta física Rebeca Pérez. ¿Cómo evitamos tener contracturas ahora que volvimos a la rutina de clases? En la entrevista de hoy, te lo contaremos. Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon

Anterior: [Cuando el miedo a perder a los hijos te ata a una relación: ¿Qué aspectos legales hay que considerar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763901-cuando-el-miedo-a-perder-a-los-hijos-te-ata-a-una-relacion-que-aspectos-legales)
Siguiente: [¿Por qué el cuerpo se cansa cuando la mente no se detiene?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763899-por-que-el-cuerpo-se-cansa-cuando-la-mente-no-se-detiene)

## Últimos episodios de Bésame CR

- [Cuidar tu salud también es una forma de amor propio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/110242288-cuidar-tu-salud-tambien-es-una-forma-de-amor-propio) · 23 de octubre de 2026 · 49 min
- [Belleza bajo presión: ¿cuánto de nosotros sacrificamos para encajar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/92481016-belleza-bajo-presion-cuanto-de-nosotros-sacrificamos-para-encajar) · 22 de octubre de 2026 · 53 min
- [Estar en pareja no significa que todo esté permitido. Ni siquiera en la intimidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/92481017-estar-en-pareja-no-significa-que-todo-este-permitido-ni-siquiera-en-la-intimidad) · 22 de octubre de 2026 · 49 min
- [Quiero buscar trabajo: ¿qué debo tomar en cuenta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/75218526-quiero-buscar-trabajo-que-debo-tomar-en-cuenta) · 21 de octubre de 2026 · 53 min
- [¿Cuándo la ansiedad deja de ser una emoción normal y comienza a afectar tu vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/75218527-cuando-la-ansiedad-deja-de-ser-una-emocion-normal-y-comienza-a-afectar-tu-vida) · 21 de octubre de 2026 · 45 min