# ¡Cuidado con el síndrome del “yo puedo con todo”!

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 27 de marzo de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/117572002/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-27%2F0e868ed8-c4a0-f7a3-d6c1-b2ce0d00d32b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763885-cuidado-con-el-sindrome-del-yo-puedo-con-todo

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche Ser fuerte, resolver, sostener… suena admirable. Pero cuando siempre sos el que puede con todo, muchas veces terminás agotado, desconectado y sin espacio para vos. Nos acompañan Dr. Gilbert Carazo y Dra. Melissa Madrigal , psicólogos, para hablar sobre autoexigencia, sobrecarga emocional y la dificultad de pedir ayuda. Una noche para reconocer que poder con todo… no siempre es salud. Bésame de Noche — 89.9 FM \| 20:00 horas Costa Rica www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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