# Cuando mi autocuidado me frustra

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 16 de abril de 2026
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/118567208/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-16%2F56b3b955-e30c-d9ea-989a-9d8eedd3bfc3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763862-cuando-mi-autocuidado-me-frustra

## Sobre este episodio

#Bésameenlamañana Cuando mi autocuidado me frustra / Psicólogo Carlos González. Queremos cumplir con tanto, con todo y al final, nada logramos. ¿Qué podemos hacer para equilibrarnos cada día? Te invitamos a escuchar la entrevista de hoy. Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon

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