# Te acostumbraste a estar mal… y ahora lo normal te incomoda

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 7 de mayo de 2026
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/119658247/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-7%2F2646c215-b7dd-602c-2af4-dd307efb88a3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763827-te-acostumbraste-a-estar-mal-y-ahora-lo-normal-te-incomoda

## Sobre este episodio

#Bésameenlanoche Cuando vivís mucho tiempo en caos, en tensión o en malestar… la calma puede sentirse rara, incluso incómoda. ¿Por qué lo sano a veces se siente extraño? Nos acompañan Coach Paulette Villafranca y Dra. Patricia Odio , psicóloga, para hablar sobre adaptación emocional, patrones aprendidos y cómo reaprender a estar bien. Una noche para entender que estar bien también se entrena. Bésame de Noche — 89.9 FM \| 20:00 horas Costa Rica www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

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