# La culpa de cambiar cuando otros esperaban que sigas igual

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 24 de junio de 2026
- Duración: 47 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/121938179/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2Fa2926ae0-71bf-2a2f-4f33-e380c4db45e9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763714-la-culpa-de-cambiar-cuando-otros-esperaban-que-sigas-igual

## Sobre este episodio

#bésamedenoche Crecer, sanar y transformarte no siempre genera aplausos. A veces las personas que te rodean se acostumbraron a una versión tuya que ya no existe. Y cuando empezás a poner límites, priorizarte o tomar decisiones distintas, puede aparecer la culpa. Nos acompañan Coach Paulette Villafranca para conversar sobre los cambios personales, la resistencia del entorno y la importancia de permitirnos evolucionar sin sentir que estamos traicionando a nadie. Una noche para recordar que cambiar no es abandonar a los demás; muchas veces es una forma de encontrarte con vos mismo.

Anterior: [El miedo a decepcionar está manejando tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763717-el-miedo-a-decepcionar-esta-manejando-tu-vida)
Siguiente: [Prebióticos, probióticos y postbióticos: no son lo mismo… y eso importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763712-prebioticos-probioticos-y-postbioticos-no-son-lo-mismo-y-eso-importa)

## Últimos episodios de Bésame CR

- [Depresión: más allá de estar triste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/147007900-depresion-mas-alla-de-estar-triste) · 29 de octubre de 2026 · 50 min
- [Comer saludable sin alterar el presupuesto familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146996674-comer-saludable-sin-alterar-el-presupuesto-familiar) · 28 de octubre de 2026 · 50 min
- [¿Qué pasa cuando una relación termina, pero tu expareja no deja de buscarte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146996675-que-pasa-cuando-una-relacion-termina-pero-tu-expareja-no-deja-de-buscarte) · 28 de octubre de 2026 · 46 min
- [Diagnóstico de cáncer de mama: ¿qué sucede después con las pacientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146984819-diagnostico-de-cancer-de-mama-que-sucede-despues-con-las-pacientes) · 27 de octubre de 2026 · 52 min
- [¿Amar significa estar pendiente de todo lo que hace tu pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/146984820-amar-significa-estar-pendiente-de-todo-lo-que-hace-tu-pareja) · 27 de octubre de 2026 · 50 min