# Maternidad y depresión: ¿Cómo entenderlo?

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 25 de junio de 2026
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/121983265/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-25%2F54a2f88a-6c28-25f3-18ec-f909443cb7c0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763711-maternidad-y-depresion-como-entenderlo

## Sobre este episodio

#bésameenlanoche La maternidad suele estar rodeada de expectativas, idealizaciones y exigencias. Sin embargo, también puede estar acompañada de tristeza, agotamiento, ansiedad y experiencias emocionales difíciles que muchas mujeres viven en silencio por miedo a ser juzgadas. Nos acompañan la Dra. Karla Sánchez , psicóloga, y la Dra. Rach Crooks , psiquiatra, para conversar sobre depresión asociada a la maternidad, señales de alerta, factores de riesgo y la importancia de buscar apoyo profesional cuando es necesario.

Anterior: [Prebióticos, probióticos y postbióticos: no son lo mismo… y eso importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763712-prebioticos-probioticos-y-postbioticos-no-son-lo-mismo-y-eso-importa)
Siguiente: [Fin de semana para comer sabroso: ¿qué podemos cocinar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763710-fin-de-semana-para-comer-sabroso-que-podemos-cocinar)

## Últimos episodios de Bésame CR

- [Cuidar tu salud también es una forma de amor propio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/110242288-cuidar-tu-salud-tambien-es-una-forma-de-amor-propio) · 23 de octubre de 2026 · 49 min
- [Belleza bajo presión: ¿cuánto de nosotros sacrificamos para encajar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/92481016-belleza-bajo-presion-cuanto-de-nosotros-sacrificamos-para-encajar) · 22 de octubre de 2026 · 53 min
- [Estar en pareja no significa que todo esté permitido. Ni siquiera en la intimidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/92481017-estar-en-pareja-no-significa-que-todo-este-permitido-ni-siquiera-en-la-intimidad) · 22 de octubre de 2026 · 49 min
- [Quiero buscar trabajo: ¿qué debo tomar en cuenta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/75218526-quiero-buscar-trabajo-que-debo-tomar-en-cuenta) · 21 de octubre de 2026 · 53 min
- [¿Cuándo la ansiedad deja de ser una emoción normal y comienza a afectar tu vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/75218527-cuando-la-ansiedad-deja-de-ser-una-emocion-normal-y-comienza-a-afectar-tu-vida) · 21 de octubre de 2026 · 45 min