# Cuando todo depende de vos… y eso te está rompiendo

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 23 de julio de 2026
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/123223487/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-23%2F66cef8b4-89a3-e3b0-ff9e-49252618ab38.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763660-cuando-todo-depende-de-vos-y-eso-te-esta-rompiendo

## Sobre este episodio

#bésameenlanoche Hay personas que sienten que siempre tienen que resolver, sostener, cuidar y responder por todos. Con el tiempo, esa sensación de que "todo depende de mí" puede convertirse en una enorme carga emocional que termina agotando incluso a quienes parecen más fuertes. Nos acompaña la Dra. Karla Sánchez , psicóloga, para conversar sobre la sobrecarga emocional, los límites saludables y la importancia de compartir responsabilidades sin sentir culpa

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