# Levantar las defensas: ¿cómo lo hacemos?

Episodio de [Bésame CR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr), de Bésame 89.9 FM.

- Publicado: 26 de agosto de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b202a08/podcast/play/124770947/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-26%2Fbf152516-b9cf-579b-2f09-78319c1df828.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/besame-cr/episodio/12763599-levantar-las-defensas-como-lo-hacemos

## Sobre este episodio

#bésameenlamañana Cuando nos enfermamos muy seguido, deberías prestar atención a nuestras defensas. ¿Cómo está nuestro cuerpo preparado para enfrentar situaciones de salud? Aprendamos mas de este tema, escuchando la entrevista de hoy. junto a la médico general Wen Chu.

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