# Podcast 19. 10 tips para evitar comer de más.

Episodio de [Beranara - Mediterranean lifestyle concept](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept), de Amanda Vergara Pardo.

- Publicado: 29 de octubre de 2020
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/118d80b8/podcast/play/21818925/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-10-29%2Fe7590ed5046487fc1eaf5f26b267f07b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept/episodio/5418514-podcast-19-10-tips-para-evitar-comer-de-mas

## Sobre este episodio

Si te interesa saber algunos trucos y consejos para ser capaz de controlar la cantidad de comida que ingieres este podcast está hecho para ti.

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