# Episodio 49. La creatina como suplemento.

Episodio de [Beranara - Mediterranean lifestyle concept](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept), de Amanda Vergara Pardo.

- Publicado: 13 de septiembre de 2021
- Duración: 13 min
- Temporada 2, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/118d80b8/podcast/play/40093782/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-09-13%2F86a395426ab2a97c83b5f1ee8b13c501.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept/episodio/5418484-episodio-49-la-creatina-como-suplemento

## Sobre este episodio

Si te interesa saber que puede hacer la creatina por aumentar tu masa muscular , rendimiento y otras cuestiones relacionadas con tu salud . Pero además quieres saber qué marca comprar y como tomarla en caso de que la necesites , este podcast está hecho para ti.

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