# Episodio 53. Comer deprisa engorda.

Episodio de [Beranara - Mediterranean lifestyle concept](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept), de Amanda Vergara Pardo.

- Publicado: 18 de octubre de 2021
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 53
- Audio: https://anchor.fm/s/118d80b8/podcast/play/41958454/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-18%2F05e56c6d5104dd4962b7a7a93cb49d8f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept/episodio/5418480-episodio-53-comer-deprisa-engorda

## Sobre este episodio

Si te interesa saber el por qué comer deprisa engorda, cómo puede afectar en tu salud la velocidad a la que comes y algunas ideas para aprender a comer más despacio , este podcast es para ti.

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