# Episodio 81. Los super alimentos con poderes mágicos.

Episodio de [Beranara - Mediterranean lifestyle concept](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept), de Amanda Vergara Pardo.

- Publicado: 4 de julio de 2022
- Duración: 9 min
- Temporada 2, episodio 81
- Audio: https://anchor.fm/s/118d80b8/podcast/play/54375501/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F118d80b8%2F54375501%2Fe6af06228236b035f2d2d75d436b8c75.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept/episodio/5418452-episodio-81-los-super-alimentos-con-poderes-magicos

## Sobre este episodio

¿ Has oído hablar de aquellos alimentos que al ingerirlos tienen propiedades mágicas que van a hacer que estés menos arrugado, más sano, menos inflamada, más delgado o más fuerte ? ¿ Te interesa saber que puede hacer por ti el té de bugre, la lúcuma o el aswagandha ? ¿ Crees que las lentejas es también un super alimento ? ¿ Los super alimentos son una moda y un producto del marketing o son toda una mina de salud ? ¿ Los necesitas en tu alimentación y todavía no lo sabes ? Si te apetece saber esto y mucho más, este podcast es para ti.

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