# Episodio 84. Como afrontar el agosto.

Episodio de [Beranara - Mediterranean lifestyle concept](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept), de Amanda Vergara Pardo.

- Publicado: 26 de julio de 2022
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 84
- Audio: https://anchor.fm/s/118d80b8/podcast/play/55332216/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F118d80b8%2F55332216%2F8917cf810f814e28f2cdcbdd73fac980.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept/episodio/5418449-episodio-84-como-afrontar-el-agosto

## Sobre este episodio

En este podcast descubrirás algunos de los mágicos consejos que puedes aplicar para seguir cuidando de ti y no tirar por la borda todos los esfuerzos hechos en meses anteriores para sentirte mejor físicamente. O en caso de que no los hayas hecho , te puede servir para saber cómo puedes empezar a cuidarte un poquito más .

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