# Episodio 168. SIBO : Origen, Síntomas, prueba y preparación de la misma

Episodio de [Beranara - Mediterranean lifestyle concept](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept), de Amanda Vergara Pardo.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/118d80b8/podcast/play/102925524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-20%2F400636679-44100-2-668f8bb2ce357.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/beranara-mediterranean-lifestyle-concept/episodio/5418365-episodio-168-sibo-origen-sintomas-prueba-y-preparacion-de-la-misma

## Sobre este episodio

¿Tienes hinchazón constante, gases incómodos, diarrea o estreñimiento y nadie encuentra la causa? Podrías tener SIBO: el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado que afecta a millones sin ser diagnosticado correctamente. En este episodio te explico todo lo que necesitas saber: - Qué es realmente el SIBO (sin tecnicismos innecesarios) - Cuáles son sus síntomas más frecuentes (y cómo diferenciarlos) - Cómo funciona la famosa prueba de aliento - Qué necesitas hacer antes de hacértela - Y lo que también es importante: cómo interpretar los resultados Si alguna vez sentiste que algo no va bien con tu digestión, pero los médicos te dicen que “todo está normal”, este episodio es para ti. Dale al play y descubre si el SIBO puede estar detrás de tus molestias. ¡Tu salud intestinal te lo va a agradecer!

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