# Cómo tomarme la vida más ligera y divertirme más #56

Episodio de [BENDING REALITY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bending-reality), de DAN HADDAD.

- Publicado: 11 de noviembre de 2024
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e3cff178/podcast/play/93845408/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-1%2F2fc85d09-714c-451d-e194-03a7b3c03d9c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bending-reality/episodio/7516649-como-tomarme-la-vida-mas-ligera-y-divertirme-mas-56

## Sobre este episodio

En este episodio platicamos sobre como la incomodidad es uno de nuestros más grandes maestros y como podemos mediante diferentes prácticas empezar a tomarnos la vida menos en serio y a nosotros mismos menos en serio para que la vida se vuelva más ligera y divertida. Aquí esta el link para el evento presencial: https://bendingreality.squarespace.com/evento-presencial-2025

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