# EL MEJOR DESEO PARA 2018 ES LA SALUD, con Helga Rivera

Episodio de [BELLEZA Y SALUD con la Dra. HELGA RIVERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera), de Clínica Dra. Helga Rivera.

- Publicado: 12 de enero de 2018
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mejor-deseo-para-2018-es-la-salud_mf_23111212_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera/episodio/5448813-el-mejor-deseo-para-2018-es-la-salud-con-helga-rivera

## Sobre este episodio

El cuidado interno y externo son fundamentales para disfrutar de una buena salud. Desde la alimentación, el ejercicio, el cuidado de la piel, la no exposición a factores externos perjudiciales… en este nuevo audio la Dra. Helga hace un recorrido por los puntos fundamentales que debemos atender para poder sentirnos bien… las claves del bienestar, tanto interno como externo.

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