PROPUESTAS PARA PONERSE EN FORMA TRAS EL VERANO, con Helga Rivera
Sobre este episodio
La Dra. Helga Rivera nos da las pautas que debemos seguir para retomar los hábitos saludables sin necesidad de pasarlo mal. Además, existen muchos apoyos a la dieta, recursos que nos permitirán mantener nuestro peso ideal sin agobios ni privaciones. ¡Escucha el audio!