# "TRATAMIENTOS CON EFECTO FLASH" y "CÓMO NO ENGORDAR EN NAVIDAD"

Episodio de [BELLEZA Y SALUD con la Dra. HELGA RIVERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera), de Clínica Dra. Helga Rivera.

- Publicado: 4 de enero de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/tratamientos-con-efecto-flash-como-no-engordar_mf_100968748_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera/episodio/5448632-tratamientos-con-efecto-flash-y-como-no-engordar-en-navidad

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de cómo poner la piel bonita y luminosa antes de una celebración. El día anterior o el mismo día por la mañana… se puede tratar la piel para sacar de ella su mejor versión. Hay varias maneras de hacerlo. Escucha a la Dra. Helga Rivera También hablamos de cómo evitar que los excesos de estas fiestas navideñas se almacenen en forma de depósitos de grasa en nuestro cuerpo. ¡Tomamos nota! Son pautas muy sencillas. También hablamos de la grasa Parda: qué es y cómo mantenerla a raya.

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