# LA IMPORTANCIA DE LOS COMPLEMENTOS VITAMÍNICOS, con Dra. Helga Rivera

Episodio de [BELLEZA Y SALUD con la Dra. HELGA RIVERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera), de Clínica Dra. Helga Rivera.

- Publicado: 8 de mayo de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/importancia-de-los-complementos-vitaminicos-dra_mf_128638657_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera/episodio/5448569-la-importancia-de-los-complementos-vitaminicos-con-dra-helga-rivera

## Sobre este episodio

En el audio de hoy, la Dra. Helga Rivera profundiza sobre un tema que puede resultar desconocido o, incluso, al que no se le duele dar la importancia que tiene: los complementos vitamínicos en nuestra dieta. Es recomendable hacerse analíticas periódicas. Estos complementos no solo son buenos para nuestra salud, si no que ayudan a la mejora estética. Por ejemplo, la flacidez en zonas complicadas como los brazos o la cara interna de las piernas.

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