# LA NUTRICOSMÉTICA, con Dra. Helga Rivera

Episodio de [BELLEZA Y SALUD con la Dra. HELGA RIVERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera), de Clínica Dra. Helga Rivera.

- Publicado: 11 de septiembre de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nutricosmetica-dra-helga-rivera_mf_180420801_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/belleza-y-salud-con-la-dra-helga-rivera/episodio/5448482-la-nutricosmetica-con-dra-helga-rivera

## Sobre este episodio

La Dra. Rivera habla sobre la nutricosmética. ¿Qué es? ¿Cuáles son sus beneficios? Este tipo de cosmética aporta los nutrientes necesarios para que nuestra piel mejore y no se deteriore por la exposición al sol o por los cambios climáticos o las diferentes circunstancias vitales. No solo se trata de cremas, hablamos de vitaminas y otro tipo de nutrientes que ingerimos vía oral como complementos dietéticos en nuestro día a día como, por ejemplo, probióticos.

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