# Cap. 128 ¿Por qué pensamos que tenemos que cambiar para que nos quieran? con Paloma Zimmerman

Episodio de [Bebé, escúchame](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bebe-escuchame), de Dolce Placard.

- Publicado: 22 de septiembre de 2026
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1071de90/podcast/play/126149711/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-22%2F432459380-44100-2-c53932745ab32.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bebe-escuchame/episodio/8297394-cap-128-por-que-pensamos-que-tenemos-que-cambiar-para-que-nos-quieran-con-paloma

## Sobre este episodio

¿Qué pasa cuando pasas tanto tiempo intentando encajar que empiezas a olvidar qué quieres realmente para tu propia vida? En este episodio de Bebé, Escúchame , conversamos con Paloma Zimmermann sobre identidad, autenticidad, vínculos y ese proceso —nada sencillo— de aprender a elegirte sin dejar de querer a los demás. Paloma nos cuenta cómo ha sido crecer sintiéndose, muchas veces, “demasiado”: demasiado intensa, demasiado sensible, demasiado ella. Hablamos de las expectativas que ponemos sobre nosotros mismos para agradar, de cuánto pueden condicionarnos las opiniones ajenas y de lo liberador que puede ser aceptar que, por más que lo intentemos, nunca vamos a gustarle a todo el mundo. También conversamos sobre una de las lecciones más difíciles en cualquier vínculo: entender que amar a alguien no significa poder cambiarlo. Paloma comparte lo que ha aprendido sobre acompañar a las personas que ama, el proceso que vivió junto a su mamá y cómo ha empezado a distinguir entre aquello que puede controlar y lo que simplemente necesita aprender a soltar. Y sí, también hablamos de amor: de las diferencias dentro de una pareja, de mantener espacios propios, de construir una relación sin perderte en ella y de cuestionar esa idea de “éxito” que muchas veces heredamos sin preguntarnos si realmente nos hace felices. Un episodio sobre sentir mucho, dejar de intentar encajar, aceptar nuestras luces y sombras y empezar a construir una vida que se parezca un poco más a nosotros. 🎙️ Nuevo episodio de Bebé, Escúchame con Paloma Zimmermann. Cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez sentiste que tenías que hacerte más pequeña para encajar? Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte los próximos episodios. 💘

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