# Episodio 22 \| Temporada 3 \| Secretos de un Corredor \| con Anaté Yepes hablando de meditación

Episodio de [BE OPEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/be-open), de Juan Carlos Fernandez Aleman.

- Publicado: 28 de junio de 2021
- Duración: 1 h 17 min
- Temporada 3, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/a3783e0/podcast/play/36342765/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-28%2F297dd0fa-5e5c-7f85-9875-5c72e95facba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/be-open/episodio/7770348-episodio-22-temporada-3-secretos-de-un-corredor-con-anate-yepes-hablando-de

## Sobre este episodio

La meditación como vía de lograr el equilibrio, balance y paz mental en la vida. Ella es ingeniero del bienestar y nos va a dar todo su conocimiento y secretos para obtener plenitud. El balance es clave para la salud.

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