# Alfredo Bataller, el futuro del wellness ejecutivo y el método SHA

Episodio de [Be In!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/be-in), de Fast Company México.

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 38 min
- Temporada 12, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/108b4cb1c/podcast/play/123181802/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-22%2F428430603-44100-2-b0fbc83c030af.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/be-in/episodio/7846311-alfredo-bataller-el-futuro-del-wellness-ejecutivo-y-el-metodo-sha

## Sobre este episodio

¿Cómo protege su salud un líder que dirige empresas internacionales? Alfredo Bataller comparte con Vanessa Luján el origen de SHA, los principios del wellness ejecutivo, la medicina preventiva y los hábitos que fortalecen el liderazgo, la longevidad y el alto rendimiento. En este nuevo episodio hablamos de: La historia que dio origen a SHA — medicina preventiva Por qué nació SHA para líderes y tomadores de decisiones — wellness ejecutivo Cómo SHA une Oriente y Occidente — wellness integral Cómo convertirte en el CEO de tu propia salud — prevención personalizada Los problemas que enfrentan los C-Levels — burnout ejecutivo Los siete pilares de la longevidad — longevidad saludable El propósito como factor de salud — propósito de vida ¿Por qué México y Cancún? — medicina regenerativa en México La métrica de los huéspedes leales La expansión hacia Emiratos Árabes — wellness global Los hábitos personales de Alfredo Bataller — hábitos del CEO 35:11 - Las señales de Alfredo Bataller #biohacking #welness #longevity

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