# Aprende a desarrollar resiliencia en momentos de incertidumbre

Episodio de [BBVA Blink](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink), de BBVA Podcast.

- Publicado: 22 de mayo de 2020
- Duración: 29 min
- Temporada 3, episodio 40
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/bbvablink/BBVA_Blink_3T_40_-_Taller_Resiliencia.mp3?dest-id=948086
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/2019874-aprende-a-desarrollar-resiliencia-en-momentos-de-incertidumbre

## Sobre este episodio

Comienza la desescalada del confinamiento por la pandemia de COVID_19 y viene acompañada de incertidumbres y emociones contrapuestas. Y en Blink queremos ayudarte a que te enfrentes a esta situación de la mejor manera posible. Para ello hoy contamos con Paloma Tejada, responsable de Talento y Cultura, comunicación, staffing de proyectos y de la oficina Agile del área Global de Client Solutions e impulsora además de talleres de resiliencia que está impartiendo en BBVA. En este podcast Paloma nos cuenta cómo afecta a nuestras emociones el proceso que estamos viviendo e identifica las herramientas que tenemos o podemos desarrollar para crecer nuestra resiliencia y salir de la crisis reforzados. El objetivo, transformar un reto en una oportunidad y que el resultado final sea un cambio positivo en nuestras vidas.

Anterior: [''Las capacidades digitales de BBVA han sido diferenciales en esta crisis''](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/2019875-las-capacidades-digitales-de-bbva-han-sido-diferenciales-en-esta-crisis)
Siguiente: [Ciudades post COVID-19: más sostenibles y habitables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/2019873-ciudades-post-covid-19-mas-sostenibles-y-habitables)

## Últimos episodios de BBVA Blink

- [COP31: ¿cómo pasar de los objetivos climáticos a la acción?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/146989665-cop31-como-pasar-de-los-objetivos-climaticos-a-la-accion) · 28 de octubre de 2026 · 14 min
- [Las claves de la pobreza del futuro en America Latina según la Fundación Microfinanzas BBVA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/63473364-las-claves-de-la-pobreza-del-futuro-en-america-latina-segun-la-fundacion-bbva) · 20 de octubre de 2026 · 25 min
- [Inflación y crecimiento en España: ¿qué pasará en 2027? \| Rafael Doménech](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/2443637-inflacion-y-crecimiento-en-espana-que-pasara-en-2027-rafael-domenech) · 15 de octubre de 2026 · 29 min
- [¿Cómo se comportarán los mercados en la recta final del año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/2019601-como-se-comportaran-los-mercados-en-la-recta-final-del-ano) · 7 de octubre de 2026 · 8 min
- [De la reforestación al empleo: los proyectos que impulsa BBVA Futuro en 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-blink/episodio/2019602-de-la-reforestacion-al-empleo-los-proyectos-que-impulsa-bbva-futuro-en-2026) · 28 de septiembre de 2026 · 24 min