# Álvaro Bilbao: "Tu mente es el lugar donde pasarás el resto de tu vida"

Episodio de [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast.

- Publicado: 28 de mayo de 2024
- Duración: 1 h 07 min
- Temporada 2, episodio 125
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/bbvacom/BBVA__Aprendemos_Juntos_-_Alvaro_Bilbao.mp3?dest-id=631374
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1228127-alvaro-bilbao-tu-mente-es-el-lugar-donde-pasaras-el-resto-de-tu-vida

## Sobre este episodio

Doctor en Psicología de la Salud y neuropsicólogo formado en el Hospital Johns Hopkins (Baltimore) y el Royal Hospital for Neurodisability (Londres), Álvaro Bilbao es colaborador de la Organización Mundial de la Salud, la Unión Europea y el Children Center de Nueva York. Reconocido experto clínico y divulgador que imparte conferencias y clases en todo el mundo sobre temas que explican la relación entre el cerebro y la educación, Bilbao también es autor de los libros 'El cerebro del niño explicado a los padres', 'Cuida tu cerebro y mejora tu vida', 'Me falla la memoria' y 'Prepárate para la vida', entre otros. Firme defensor de una crianza en positivo, basada en la comprensión y el afecto, aborda la adolescencia desde esta misma mirada. "Por mi experiencia —apunta— los adolescentes tienen mucho interés en aprender cómo funciona su cerebro, en descubrir cuales son las claves que les pueden ayudar a llegar más lejos, con menos estrés y menos sufrimiento". En su libro 'Prepárate para la vida', el autor se dirige directamente a ellos, ofreciéndoles herramientas y consejos que les ayudarán a prepararse para los retos del futuro y afrontar este apasionante momento. L a importancia del autoconocimiento , establecer relaciones sanas, adquirir unos hábitos de vida saludables o entender que la verdadera felicidad se construye día a día son algunas de las claves que ayudarán a vivir la adolescencia como una gran oportunidad.

Anterior: [Roger Pol Droit: La philosophie expliquée à tout le monde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1228128-roger-pol-droit-la-philosophie-expliquee-a-tout-le-monde)
Siguiente: [L'extraordinaire famille Piccard](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1228126-l-extraordinaire-famille-piccard)

## Últimos episodios de BBVA Aprendemos juntos

- [Atrapados en el hielo: las grandes odiseas del Ártico \| Javier Pelaez, divulgador y científico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/146981199-atrapados-en-el-hielo-las-grandes-odiseas-del-artico-javier-pelaez-divulgador-y) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [¿Por qué debes seguir yendo al cine? \| Rodrigo Cortés, cineasta y escritor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/35654015-por-que-debes-seguir-yendo-al-cine-rodrigo-cortes-cineasta-y-escritor) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 01 min
- [Cómo llegar fuerte a la vejez: movimiento, dolor y hábitos que sí importan \| Ana Galeote, fisioterapeuta y antropóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/2445334-como-llegar-fuerte-a-la-vejez-movimiento-dolor-y-habitos-que-si-importan-ana-y) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [¿Qué nos hace humanos en la era de la IA? \| Álex Rovira, Escritor y divulgador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/2298553-que-nos-hace-humanos-en-la-era-de-la-ia-alex-rovira-escritor-y-divulgador) · 8 de octubre de 2026 · 28 min
- [Mozart y Rosalía hablan de lo mismo \| Necko Vidal, violinista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1827754-mozart-y-rosalia-hablan-de-lo-mismo-necko-vidal-violinista) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 03 min