# Emilio Duró: "Para ser feliz necesitas un propósito"

Episodio de [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast.

- Publicado: 3 de diciembre de 2024
- Duración: 58 min
- Temporada 2, episodio 154
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/bbvacom/BBVA_Aprendemos_Juntos_-_Emilio_Duro.mp3?dest-id=631374
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1228097-emilio-duro-para-ser-feliz-necesitas-un-proposito

## Sobre este episodio

Emilio Duró lleva cuatro décadas preguntándose de qué va la vida. A sus 64 años, este empresario y profesor catalán asegura haber entendido que la vida no va de éxito o fracaso, ni siquiera de actitud. Como admirador del neurólogo, psiquiatra y filósofo austriaco Víctor Frankl, autor de 'El hombre en busca de sentido' y ex prisionero en campos de concentración nazis, Duró afirma: "la clave de todo está en tener un sentido de vida, un propósito por el que levantarse cada mañana, un 'para qué' vivir". A pesar de haber cosechado grandes éxitos profesionales en su juventud, un golpe emocional le hizo tomar conciencia de que no era feliz. Y pasó a preguntarse cuál era el secreto de aquellas personas que siempre desprenden optimismo, energía y pasión. Asegura que una de las claves cuando recibimos un golpe en la vida está en asumir la responsabilidad: "Cuando la vida te va mal, tú no eres culpable de todo lo que te pasa. Pero sí eres responsable de tu respuesta", afirma. ¿Y qué significa "responsabilidad"?: "Aprender a responder con habilidad". Tras años de estudio e investigación en el campo de la psicología positiva y la neurociencia, Emilio Duró ofrece algunas claves fundamentales para enfrentar la adversidad y vivir una vida con propósito, basada en el bienestar a largo plazo y no en el placer inmediato. "Hoy sabemos que la mente se programa, sabemos que las emociones condicionan lo que pensamos y que nuestra mente es un buscador, que está programado para sobrevivir y buscar lo malo. De nosotros depende cambiar y reconectar eso para lograr ser más felices y plenos", concluye.

Anterior: [Estanislao Bachrach: Lecciones de biología molecular para tomar buenas decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1228098-estanislao-bachrach-lecciones-de-biologia-molecular-para-tomar-buenas-decisiones)
Siguiente: [Alba Cardalda: Cómo dejar de ser tu peor enemigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1228096-alba-cardalda-como-dejar-de-ser-tu-peor-enemigo)

## Últimos episodios de BBVA Aprendemos juntos

- [Atrapados en el hielo: las grandes odiseas del Ártico \| Javier Pelaez, divulgador y científico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/146981199-atrapados-en-el-hielo-las-grandes-odiseas-del-artico-javier-pelaez-divulgador-y) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [¿Por qué debes seguir yendo al cine? \| Rodrigo Cortés, cineasta y escritor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/35654015-por-que-debes-seguir-yendo-al-cine-rodrigo-cortes-cineasta-y-escritor) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 01 min
- [Cómo llegar fuerte a la vejez: movimiento, dolor y hábitos que sí importan \| Ana Galeote, fisioterapeuta y antropóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/2445334-como-llegar-fuerte-a-la-vejez-movimiento-dolor-y-habitos-que-si-importan-ana-y) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [¿Qué nos hace humanos en la era de la IA? \| Álex Rovira, Escritor y divulgador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/2298553-que-nos-hace-humanos-en-la-era-de-la-ia-alex-rovira-escritor-y-divulgador) · 8 de octubre de 2026 · 28 min
- [Mozart y Rosalía hablan de lo mismo \| Necko Vidal, violinista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos/episodio/1827754-mozart-y-rosalia-hablan-de-lo-mismo-necko-vidal-violinista) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 03 min