# BASE 01x15 \| Frenar tu Edad Biológica: Ejercicio, Suplementos y Ciencia con el Dr. Ángel Durántez

Episodio de [BASE: El Podcast de ESHI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/base-el-podcast-de-eshi), de ESHI Formación.

- Publicado: 3 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 02 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/1113b501c/podcast/play/123693363/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429118708-44100-2-db148b72013b3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/base-el-podcast-de-eshi/episodio/6435211-base-01x15-frenar-tu-edad-biologica-ejercicio-suplementos-y-ciencia-con-el-dr

## Sobre este episodio

¿Estamos alargando la vida o solo alargando la vejez? 🧬 En este episodio especial, nos trasladamos a la Clínica Neleva en Madrid para hablar con uno de los pioneros de la Medicina Preventiva y el Age Management en España: el Dr. Ángel Durántez.Analizamos el cambio de paradigma: pasar de una medicina reactiva a la Medicina de las 7 Ps (Preventiva, Proactiva, Predictiva, Personalizada, Participativa, de Precisión y Placentera). Descubre por qué el ejercicio es la "píldora" insustituible y cuál es el papel crucial del entrenador en los equipos médicos del futuro.Profesional del ejercicio: El sector te necesita. La medicina del futuro requiere entrenadores que sepan trabajar en equipos multidisciplinares. Especialízate y lidera el cambio. 👉 Certifícate aquí: Curso de Especialista en Longevidad y Ejercicio:https://eu1.hubs.ly/H0q9Hrw0════════════════════════Sigue al Dr. Ángel Durántez: 🌐 Web: https://drdurantez.es/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/drangeldurantez/ 💼 LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/%C3%A1ngel-dur%C3%A1ntez-prados-47a311105Contacto de la Clínica Neleva:🌐 Web: https://clinicaneleva.com/📸 Instagram: https://www.instagram.com/clinicaneleva

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