# Balance Podcast / Episodio 4

Episodio de [Balance Orden y Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/balance-orden-y-bienestar), de Betsy Reyes Balza.

- Publicado: 17 de junio de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/1231aca7-d5d5-41b1-9ce1-b1862b7d2da7/Balance_Podcast_Episodio_4.mp3?dest-id=5051695
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/balance-orden-y-bienestar/episodio/7514336-balance-podcast-episodio-4

## Sobre este episodio

✨El poder del vacío: por qué no todo espacio tiene que estar lleno ¿Te cuesta dejar espacios sin llenar? ¿Sientes ansiedad ante el silencio, la pausa o el vacío? En este episodio exploramos por qué nos incomoda tanto el "no hacer", el "no tener", el "no ocupar". Y cómo abrir espacio —físico, mental y emocional— puede ser la puerta hacia la renovación, la claridad y el verdadero bienestar. 🌿 Porque el vacío no es ausencia. Es posibilidad. 🎧 Escúchalo y aprende a hacerle lugar a lo nuevo… sin prisa. 📍 Sígueme en redes como @bechitweet 🪷 Balance Podcast

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