# Siendo, sin Máscaras ni Armaduras \| Año 2, Día 122

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 4 de agosto de 2025
- Duración: 1 min
- Temporada 2, episodio 122
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_122.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088528-siendo-sin-mascaras-ni-armaduras-ano-2-dia-122

## Sobre este episodio

Hoy, nos adentramos en el primer episodio de "Bajo Control y Fluyendo" con Shaggy Del Valle. En este espacio, rompemos las barreras de las apariencias y nos sumergimos en la autenticidad. Shaggy nos invita a dejar de lado las máscaras y armaduras del día a día para simplemente ser nosotros mismos. Este no es solo un podcast, es un respiro donde la vulnerabilidad es bienvenida y la autenticidad es celebrada. Prepárate para disfrutar de un café honesto y profundo con Andrés, donde cada día te invita a conectarte contigo mismo y encontrar fuerza en tu propia autenticidad. Para Fluir Hoy: Permítete ser vulnerable hoy. Escuchar y compartir desde tu autenticidad puede ser un paso poderoso hacia la conexión genuina contigo mismo y con los demás. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Shaggy del Valle

Anterior: [Compartiendo el Mar: Voces y Caminos Únicos \| Año 2, Día 121](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088529-compartiendo-el-mar-voces-y-caminos-unicos-ano-2-dia-121)
Siguiente: [Dum Spiro Spero: Respirando Esperanza \| Año 2, Día 123](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088527-dum-spiro-spero-respirando-esperanza-ano-2-dia-123)

## Últimos episodios de Bajo Control Y Fluyendo

- [La vida que sí está pasando \| Año 3, Día 185](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/147013211-la-vida-que-si-esta-pasando-ano-3-dia-185) · 30 de octubre de 2026 · 1 min
- [Algunas cosas no tendrán cierre \| Año 3, Día 184](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/147011668-algunas-cosas-no-tendran-cierre-ano-3-dia-184) · 29 de octubre de 2026 · 1 min
- [Cuando no te reconoces \| Año 3, Día 183](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/146990444-cuando-no-te-reconoces-ano-3-dia-183) · 28 de octubre de 2026 · 1 min
- [Lo que toleras también te transforma \| Año 3, Día 182](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/146978818-lo-que-toleras-tambien-te-transforma-ano-3-dia-182) · 27 de octubre de 2026 · 1 min
- [Haz especial un martes cualquiera \| Año 3, Día 181](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/146967831-haz-especial-un-martes-cualquiera-ano-3-dia-181) · 26 de octubre de 2026 · 1 min