# Dum Spiro Spero: Respirando Esperanza \| Año 2, Día 123

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 5 de agosto de 2025
- Duración: 1 min
- Temporada 2, episodio 123
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_123v.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088527-dum-spiro-spero-respirando-esperanza-ano-2-dia-123

## Sobre este episodio

Hoy nos sumergimos en la poderosa frase "Dum Spiro Spero", que significa "Mientras Respire, Espero". En momentos de adversidad, cuando parece que el mundo se derrumba a nuestro alrededor, es crucial recordar que mientras sigamos respirando, hay esperanza. A través de historias personales y reflexiones profundas, exploramos cómo la simple acción de respirar nos conecta con la vida, la curación y la fuerza interior necesaria para superar cualquier obstáculo. Este episodio te invita a tomar un momento para respirar profundamente, encontrar renovada esperanza y recordar que cada respiración es un paso hacia adelante. Para Fluir Hoy: Encuentra paz en la respiración y fortaleza en la esperanza. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Shaggy del Valle

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