# La energía de la negatividad \| Año 2, Día 166

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 3 de octubre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 2, episodio 166
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_166_mixdown.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088484-la-energia-de-la-negatividad-ano-2-dia-166

## Sobre este episodio

Hoy, exploramos cómo la negatividad funciona como humo: aunque no sea tuyo, si permaneces mucho en el ambiente, te impregna. Lo que consumes, las conversaciones que sostienes y la gente con la que te rodeas influyen en cómo te sientes y en lo que proyectas. No se trata de ignorar lo que duele, sino de aprender a proteger tu energía. Porque no todas las personas merecen tu atención ni todos los entornos merecen tu luz. Para Fluir Hoy: revisa tu entorno y elige conscientemente un espacio o una compañía que te sume calma en vez de restarte energía. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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