# Me dijeron gordo, y recordé… \| Año 2, Día 181

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 24 de octubre de 2025
- Duración: 1 min
- Temporada 2, episodio 181
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_181_mixdown.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088469-me-dijeron-gordo-y-recorde-ano-2-dia-181

## Sobre este episodio

Hoy, hablamos de esas heridas que creíamos cerradas, pero que a veces un simple comentario vuelve a tocar. No para destruirnos, sino para mostrarnos cuánto hemos avanzado. Sanar no siempre significa olvidar; a veces significa poder mirar atrás sin romperte. Porque sí, hay recuerdos que duelen… pero también hay versiones de ti que ya no se derrumban frente a ellos. Eso, también es sanar. Para Fluir Hoy: observa algo que antes te dolía y nota cuánto has crecido. Reconoce tu avance, aunque el camino no haya sido perfecto. La sanación no siempre se celebra en voz alta, a veces simplemente… se respira. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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