# La expectativa que no era tuya \| Año 2, Día 189

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 5 de noviembre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 2, episodio 189
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_189_mixdown.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088461-la-expectativa-que-no-era-tuya-ano-2-dia-189

## Sobre este episodio

Hoy, hacemos una pausa para mirar las expectativas que cargamos sin darnos cuenta. Muchas no son nuestras: nos las enseñaron, las heredamos, las confundimos con amor o con deber. Pero llega un punto en que toca preguntarte: ¿esto lo quiero yo, o alguien me hizo creer que debía quererlo? Cuestionar también es sanar. Para Fluir Hoy: identifica una expectativa que no te pertenece. Escríbela. Agradece lo que te enseñó y déjala ir. Tu vida no necesita seguir guiones ajenos. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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