# El reflejo de un extraño \| Año 2, Día 201

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 21 de noviembre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 2, episodio 201
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_201_mixdown.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088449-el-reflejo-de-un-extrano-ano-2-dia-201

## Sobre este episodio

Hoy, exploramos ese impulso humano de ayudar a alguien que ni conocemos. Ese momento en el que ves a un extraño y, sin pensarlo, actúas. Porque en él, te reconoces. Porque su cansancio se parece al que un día tú cargaste. Ayudar conecta, recuerda, acompaña. Y sí, también te sana a ti. Para Fluir Hoy: Permite que un acto pequeño —una palabra, un favor, una sonrisa— sea tu manera de recordarte que lo humano siempre vuelve a lo humano. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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