# La fuerza de ser vulnerable \| Año 2, Día 206

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 28 de noviembre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 2, episodio 206
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_206_mixdown.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088444-la-fuerza-de-ser-vulnerable-ano-2-dia-206

## Sobre este episodio

Hoy, abrazamos la vulnerabilidad como una forma de fuerza, no de debilidad. Ser vulnerable no es exponerse sin control; es decir la verdad emocional sin máscaras. Es darte permiso de sentir, hablar, llorar, abrirte. La conexión real nace donde se baja la guardia. Para Fluir Hoy: Permítete sentir algo sin juzgarlo. Una emoción, una verdad, una necesidad. Sé honesto contigo mismo… aunque sea solo por un momento. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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