# Hasta que vuelva la marea \| Año 2, Día 231

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 2 de enero de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 2, episodio 231
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCyF_podcast_ep_231_mixdown.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088419-hasta-que-vuelva-la-marea-ano-2-dia-231

## Sobre este episodio

Hoy, hacemos una pausa consciente. No como despedida, sino como respeto al ritmo natural de los ciclos. Así como la marea se retira sin desaparecer, este espacio entra en silencio para transformarse, procesar y redireccionar. No todo movimiento es visible, pero todo cambio profundo ocurre primero debajo de la superficie. Este episodio es un agradecimiento. A lo vivido, a lo compartido y a cada reflexión que nos encontró En El Mismo Lugar, pero con miradas distintas; a las voces que se atrevieron a compartir su manera de habitar el mundo. A los momentos Entrecorrientes que nos enseñaron que ser también es escuchar, pausar y sentir. A esos Reflejos que, sin darnos cuenta, nos ayudaron a crecer. No cerramos una historia; recogemos velas. Para volver con más intención, más claridad y más verdad. Porque toda marea regresa… y cuando lo haga, será a una orilla transformada. Para Fluir Hoy: Regálate una pausa sin culpa. Respira, honra hasta dónde llegaste y confía en que el silencio también está trabajando a tu favor. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

Anterior: [No metas nuevas… más intención \| Año 2, Día 230](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088420-no-metas-nuevas-mas-intencion-ano-2-dia-230)
Siguiente: [Cuando la marea regresa \| Año 3, Día 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088418-cuando-la-marea-regresa-ano-3-dia-1)

## Últimos episodios de Bajo Control Y Fluyendo

- [Lo que toleras también te transforma \| Año 3, Día 182](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/146978818-lo-que-toleras-tambien-te-transforma-ano-3-dia-182) · 27 de octubre de 2026 · 1 min
- [Haz especial un martes cualquiera \| Año 3, Día 181](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/146967831-haz-especial-un-martes-cualquiera-ano-3-dia-181) · 26 de octubre de 2026 · 1 min
- [No hagas permanente un mal día \| Año 3, Día 180](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/107382207-no-hagas-permanente-un-mal-dia-ano-3-dia-180) · 23 de octubre de 2026 · 1 min
- [Cuando conseguirlo no se siente como imaginabas \| Año 3, Día 179](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/84310150-cuando-conseguirlo-no-se-siente-como-imaginabas-ano-3-dia-179) · 22 de octubre de 2026 · 1 min
- [No eres todo lo que piensas \| Año 3, Día 178](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/66209076-no-eres-todo-lo-que-piensas-ano-3-dia-178) · 21 de octubre de 2026 · 1 min