# No saber qué decir… también es sentir \| Año 3, Día 26

Episodio de [Bajo Control Y Fluyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo), de Iván J. Torres Guerra.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 3, episodio 26
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/9d9e81b4-4e88-4b74-ae21-1c4b0159b203/BCYF_podcast_ep_26_mixdojwn.mp3?dest-id=4394608
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bajo-control-y-fluyendo/episodio/4088393-no-saber-que-decir-tambien-es-sentir-ano-3-dia-26

## Sobre este episodio

Hoy, reconoce que no tener las palabras no significa vacío, significa profundidad. Hay momentos en los que lo que sientes es tan grande, tan complejo, que no cabe en una explicación sencilla. Y en lugar de forzarte a decir algo perfecto, puedes elegir estar presente. Acompañar sin resolver. Sentir sin traducir. Porque muchas veces, lo más valioso no es lo que dices… es cómo estás. Para Fluir Hoy: En una conversación o momento difícil, no busques la respuesta perfecta. Practica estar presente, escuchar con intención y permitir que tu presencia haga el trabajo. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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